Makacs, gyulladt pattanások? Ezt tehetjük ellenük A makacs, gyulladt, feltűnő pattanások nyilván kihatnak az önbizalomra, és sokan a gyors „megoldás” érdekében nem túl szakszerűen nekiesnek a kinyomkodásuknak. Holott Peterman Krisztina, a...
Mi a gyors hangulatváltás oka? – Betegség is állhat a háttérben – 1.rész Mentális állapotok a hangulatzavar mögött Vannak napok, amikor boldognak, máskor rosszkedvűnek érezzük magunkat. Ez normális. Az azonban kevésbé, ha gyors hangulatváltás történik rövid...
Szúr, szorít, vagy fura repkedő érzés? A mellkasi fájdalom okai A mellkasi fájdalom érzése gyakran ijesztő, néhányan rögtön a szívinfarktustól tartanak. Holott sokszor egyáltalán nem erről van szó, azonban ha el is múlik a tünet, mindenképpen érdemes...
5 hatékony trükk a memória javítására Ha mostanában úgy érzed, mindent elfelejtesz, elhagyod az esernyődet, azt sem tudod, hol tetted le a kulcsokat, akkor jó helyen jársz! Lehet, hogy egyszerűen csak túl sok információt tárol...
Pszoriázis és oltás – Milyen kockázatok jöhetnek szóba? A védőoltások potenciálisan életmentő előnyei meghaladják a rizikót Nem kevés ember szenved nap mint nap a pszoriázis bőrbetegség miatt. Felmerül a kérdés, vajon ezen állapot esetén...
7 ok, amiért eltömődhet a fülünk, és mit kell tenni ellene? Általános tapasztalat: Egy nap felébredünk, és a fülünk el van dugulva. Az eldugult fül bosszantó érzése úgy tűnik, szinte mindenkivel előfordul előbb utóbb. Ami még frusztrálóbb, hogy...
Íg tudjuk megelőzni májfoltokat Sok nő életét megkeserítik a barnás vagy feketés májfoltok, pedig ezek leginkább esztétikai szempontból jelenthetnek problémát. Fontos tisztában lenni vele, hogy kialakulásuk megelőzhető, ám...
Az ultrahang segít kideríteni, hogy gyulladásos bélbetegség miatt fáj-e a hasa A gyulladásos bélbetegségek sok ember életét megkeserítik, azonban tüneteik nem mindig specifikusak, több más kóros állapotra is utalhatnak. Éppen ezért fontos annak tisztázása, mi is okozza...
Hormonzavartól is lehet, hogy folyamatosan stresszesnek érezzük magunkat A hormonzavarok okozta tünetek igen széles skálán mozognak, mivel az egész szervezetünk működését befolyásolják. Hogy pontosan milyen problémákat is generálnak, az attól függ, mire is hat...
Így lehet feldolgozni a gátlásokat és felszabadítani a testet-lelket „Mozdulj a lelkedből!” néven hozta létre mozgáson alapuló önismereti módszerét Simon Renáta táncművész. Már több száz embernek segített lebontani fizikai és lelki gátlásait....
Így védekezhetünk az UV-sugarak ellen Az egészséges táplálkozással is sokat javíthatunk bőrünk természetes védekezőképességén, ugyanakkor a drasztikus környezeti változások, az UV-sugárzás miatt már a hétköznapokban is...
Az állatok védelmével is tehetünk a lelki egyensúlyért A felelős állattartásra nevelésre, az állatvédők áldozatos munkájára hívja fel a figyelmet a Mancs a szívre ifjúsági centrum Alapítvány, amely 2020 nyarán került bejegyzésre. Az...
