Milyen és mennyi sört ihat egy cukorbeteg? Mindenkinek jól esik egy pohár, azonban cukorbetegként nem szabad elfeledkezni az alkohol vércukorszint-emelő képességéről. Utánajártunk, milyen sört és mennyit ihatnak a cukorbetegek? Szarka...
A légútinál gyorsabban nő a táplálkozási allergiák előfordulása Gyorsabban nő a táplálkozási allergiákban érintett emberek száma, mint a légúti allergiákkal érintetteké – közölte a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke az M1 csatornán. Póta...
Mennyi lenne az ideális testsúlyom? Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű.
Baktériumok: nyilvános helyek, ahol összeszedhetjük őket – 1.rész A képernyőktől a szökőkutakig A baktériumok számos helyről lesnek ránk, olyanokról is, amiről nem sejtjük. A képernyőktől kezdve a kézszárítókon át az éttermi menükig bárhol...
Sokkal veszélyesebb lehet a vízipipázás, mint eddig gondolták Egy úttörő amerikai kutatás szerint a vízipipa szívása veszélyesebb lehet, mint a dohányzás más formái – számolt be róla a Science Daily tudományos hírportál. A vízipipa egyre...
7 tipp a tudatos evéshez Koncentráció és figyelem a jó étkezés kulcsa Napjainkban egyre több ember szeretne jobban odafigyelni étkezésére, nemcsak a fogyás, hanem általában véve az egészsége miatt. De hogyan lehetünk...
Top 5 – Íme az egészségre legjobb diófélék Jól tesszük, ha szívesen esszük a dióféléket – egészséges rágcsálnivalók és kitűnő összetevők lehetnek salátába, különféle ételekbe is. De tudjuk-e, melyek a legjobb típusok? A...
A mindenható ecet A régi korok háziasszonyai ódákat zengtek egy konyhai csodaszerről, amely szinte fillérekbe kerül és minden kosszal elbánik. Miért fizetnél több ezret tisztítószerekre? Kiváló a saláták...
Mire jó az ananász, a banán és a narancs? Egész évben nem csak a vitaminpótlás céljából érdemes déligyümölcsöket fogyasztanunk. A gyümölcsök segítségével kipihentebbek lehetünk, hosszú távon pedig az idegrendszeri...
Tippek gyümölcskúrához A gyümölcskúrát lehetőleg mindig hétvégére, vagy szabadság idejére időzítsük, amikor általában kevesebb stresszhatásnak vagyunk kitéve.
Paprikára fel! A tavasz egyet jelent a friss és zamatos zöldségek és gyümölcsök megjelenésével a rutinos és kezdő háziasszonyoknak egyaránt. Lassanként megjelennek a hazai idényzöldségek is, és a közeledő paprikaszezon köszöntéséül zamatos, de legfőképpen színes fogásokat varázsolhatunk a család asztalára.
Hogyan fagyasszuk le a zöldségeket télire? Gyakorlatilag minden élelmiszert le lehet fagyasztani (kivéve az egész tojást, retket, fejes salátát, hagymát), zöldséget, gyümölcsöt, húsokat, készételeket, és ezáltal nemcsak a...
