16 természetes megfázás elleni tipp – 1.rész Nem muszáj rögtön gyógyszerhez nyúlni, ha lecsap a megfázás Itt a megfázás és az influenza szezonja – nem csoda, ha előkerülnek a népszerű betegség elleni kúrák, köztük a természetes...
Ki issza a legtöbb kávét? A szeptember 29-ei nemzetközi kávé nap alkalmából a munkaerőpiaci szakértő CareerBuilder és a kávés-fánkos üzletlánc, a Dunkin' Donuts mérte fel, mely szakmák képviselői fogyasztják a legtöbbet az élénkítő italból.
Három hónap múlva tűnnek el a karácsonyi plusz kilók! Még pár falat töltött káposzta, pár korty pezsgő, csak egy utolsó szelet bejgli... ártatlan élvezetnek tűnnek, pedig márciusig viselhetjük magunkon a nyomaikat.
Így lehetsz makkegészséges egész évben! – Egészségnaptár 2020-ra Sokan megfogadjuk szilveszterkor, hogy fittebb és egészségtudatosabb életet élnünk majd az új évben. Az ötcsillagos sárvári Spirit Hotel szakértője hasznos tippekkel és egy praktikus...
Adjuk le a karácsonyi felesleget egészségesen! Hogyan lehet egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól? Milyen praktikákat, illetve trükköket lehet bevetni a cél elérése érdekében? A kérdéseket Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont...
A kakaó mint afrodiziákum? A kakaóbabból készült italt egykor legendás vágykeltő és gyógyító szerként fogyasztották. Azóta tudományos eredmények sora látott napvilágot, melyek magyarázatot próbálnak adni e népszerű élelmiszer egyedülálló hatásaira.
Tegyünk az ortorexia ellen Nincs, aki rávehetne, hogy megkóstolj egy csokis sütit? A gyomrod már több éve ½nem látott½ hasábburgonyát? Ha a válasz igen, akkor te is az egészséges ételek megszállottja vagy
Ünnepi étkezések cukorbetegséggel és inzulinrezisztenciával A téli ünnep, ami a fenyő, a szeretet és az ajándékozás mellett az evésről is szól. Jönnek a finomabbnál finomabb fogások, és persze a sütemények, melyeket soha nem lehet megunni. De mi a...
Ünnep a kozmetikában – kezelések tömjénnel és mirhával A természet kincseinek gyógyító erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, pedig a szakértő által készített, illóolajokkal végzett kezelés nem csak a bőrnek tesz jót, de a lelket is...
Tippek ünnepi túlevés ellen A zsíros és szénhidrát dús ételek miatt könnyen kaphatunk epegörcsöt, amivel könnyen a kórházban köthetünk ki.
Halvásárlási trükkök – Milyen halat vegyünk az ünnepi asztalra? A legtöbb családban a hal is a karácsonyi menü része, így az ünnepek előtt az átlagosnál sokkal többen keresik a piacokon és az áruházakban is. Felmerül a kérdés: mennyire biztonságos...
Emésztést segítő, közérzet javító gyógynövények Ha nem jó az emésztés, rossz a közérzetünk. És a nagy evések-ivások idejére, karácsonyra és újévre ez egészen biztos érvényes. Az étkezések utáni puffadás, émelygés, fejfájás...
