Hisztamin diéta – így működik A hisztamin diéta segíthet azoknak, akik a hisztamintartalmú élelmiszerekre tünetekkel - például tüsszögés, viszketés, hasfájás vagy csalánkiütés - reagálnak. Szabó Lucia, a Budai...
A hiányzó szerotonin miatt rosszkedvű és nassol? A szerotonin, vagyis az „örömhormon” hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, például a migrénnel, depresszióval, idegi-, étkezési- és szexuális zavarokkal. Dr. Bérczy...
Víz fogyáshoz: az új trükk? Hirtelen ránk tör az éhség? Igyunk vizet. Az ötlet nem új, ám most újabb, komoly bizonyíték állt elő, mely alátámasztja a javaslatot. A víz fogyáshoz is tökéletesnek tűnik. Ha olykor úgy...
Fogyás 40 felett – így könnyebben mehet! A kor számít – Ha már elmúltunk ennyi évesek, bizonyára észrevettük, hogy könnyebben hízunk, sőt, a fogyás 40 felett nem olyan egyszerű, mint azelőtt. Több dolog szerepet játszik ebben, de...
Mégis lesz idén is gourmet esemény – Séf Fesztivál Tihanyban Úgy tűnik végül idén sem kell lemondani a gourmet közönségnek arról, hogy együtt fesztiválozzon! Sztárséfekkel, exkluzív helyszínen, különleges kínálattal várják a hazai minőségi...
A hirtelen fogyás előnyei és hátrányai „Hirtelen fogyni, mindenki ezt szeretné, ám ez veszélyes, nem is kicsit... Hogy mit mond a szakember és hogy mit tehet az, aki folytonos súlyingadozással küszködik, most megtudhatják.” A TV2...
Az átmeneti böjt előnyei Egyél napi legalább ötször, percre pontosan háromóránként, különben a szervezeted elkezdi felfalni az izmaidat. Ha nem eszel naponta ötször kis adagokat, nem fogsz lefogyni. A gyakori étkezés...
A természetes koffein indítja be legjobban az agyat A természetes koffeinnek hosszabban tartó és egyenletesebb hatása van a gondolkodási folyamatra és a hangulatra, mint a mesterséges koffeinnek – állapították meg a New York állambeli Clarkson...
Inkább árt a sok vitamin, mint segít? Az Egyesült Államokban a Betegségmegelőző Szolgálat Hivatala az egyik vezető orvosi szakfolyóirat, az Annals of Internal Medicine közzétette a multivitamin készítményekre vonatkozó...
Grillszezon A grillszezon általánosan májustól kora őszig tart, ám idén a koronavírus világjárvány miatt az elmúlt évekhez képest hamarabb fordult a vásárlóink figyelme a szabadtéri ételkészítés...
Ideális testsúly = egészséges, hosszú élet Már nagymamáink is tudták, hogy a hosszú élet titka, az egészséges élet. A mai világban mindig a fogyás az első számú cél, pedig nagyon fontos megjegyezni, hogy ne csak az álomalak elérése...
Nyári finomságok Fruttival és Veggivel: folytatódik az Európai Friss Kalandok program Igazi nyári zöldséges és gyümölcsös finomságokat készített Wolf András és Marton Adrienn, az Európai Friss Kalandok program idei első főzéssel egybekötött sajtótájékoztatóján, Fruttival...
