Ha szabálytalan a menstruácója, ezeket az ételeket fogyassza! A helyes táplálkozás számos egészségügyi probléma kezelésében segíthet. Ugyanez vonatkozik a szabálytalan menstruációra is. A menstruációk közötti időtartam hasonló, 24-32 nap között...
Miért érezzük a sértést úgy, mintha arcul csaptak volna? A Frontiers in Communication című szaklapban megjelent új tanulmány szerint a sértés olyan, mintha egy "mini pofont" kapnánk. A mostanában újrafogalmazódó nagy üzenet az, hogy a mentális...
Elérhető a darázsderék ás a homokóra alkat fogyókúrás övvel? A nők, akik a hírességek divatját, az úgynevezett derékszorító fűzőt viselik, mind a homokóra alkat és a drázsderék céljából teszik. Ezek a hasat feszesítő alakformáló ruhadarabok a régi...
A pézsma dinnye tele van értékes tápanyagokkal Lehet, hogy büdösnek hangzik a neve, de ez a sárgadinnye, akárcsak a többi sárgadinnye fajta, valójában édes gyümölcs, tele tápanyagokkal. Szinte az egész világon megtalálható, különösen...
Így válasszunk megfelelő magnézium tablettát a jó alváshoz A minőségi alvás -mint tudjuk- az egyik legjobb módja az egészség megőrzésének, de ez is olyasmi, amivel sokunknak gondjai vannak. Ráadásul a legújabb kutatások szerint a COVID-19...
3 tápanyag, amit egy 50 év feletti nőnek azonnal el kell kezdeni enni A kor előrehaladtával a testünk is megváltozik, így az étrendünknek is változnia kell. A Mayo Clinic wellness-dietetikusának tippjei segíthetnek abban, hogy biztosítsa a szükséges tápanyagok...
Tudatos tervezéssel sikeres lehet a babavárás Ma már egyre több pár tudatosan hozza meg a döntést: kisbabát szeretnének. Erre azonban testileg és lelkileg is érdemes felkészülni. Már a várandósság időszakában elvégzendő teendőkről,...
Legyen vidám a zöldség- és gyümölcsfogyasztás Fruttival és Veggivel! Az Európai Friss Csapat kajszibarackra hangolt workshopján jártunk Júliusban az Ízes Élet stábja az Európai Friss Csapat termelőlátogatással és főzéssel egybekötött workshopján járt. Ezen a...
A menopauza tönkreteszi a hajat? – Ennek nem kell így lennie A menopauza alapvető változásokat okoz a női testben, amik természetesek. Ilyenkor a ciklus akadozik, majd teljesen le is áll, de ehhez kapcsolódóan sok olyan kellemetlen tünetet is tapasztalhatnak a...
Riasztó COVID-számok – Ekkor tetőzhet a járvány nyári hulláma Világszerte 571 149 344 ember fertőződött meg eddig a COVID-járványban, a halálos áldozatok száma pedig 6 386 127 a baltimore-i Johns Hopkins Egyetem közép-európai idő szerint kedd reggeli...
A hőség komoly kihívás az ILD-betegeknek – Így lehet védekezni ellene Az ILD-vel élők (ILD - intersticiális tüdőbetegség) körében gyakori tünet a nehézlégzés, ami befolyással van a betegek teherbíró képességére, és így a mindennapi életére is. A nyári...
Itt a kánikula vége? – Másodfokú riasztás zivatarveszély miatt Győr-Moson-Sopron és Vas megye több járására másodfokú riasztásokat is kiadott a heves zivatarok veszélye miatt az Országos Meteorológiai Szolgálat. Ez már a kánikula vége? Az érintett...
