Milyen vitaminokra van szükségük a fogaknak? Legközelebb, amikor egy marék vitamintablettát veszel be, hogy biztosítsd a tested jó egészségét, jussanak eszedbe azok a vitaminok,...
A fogamzásgátlók a D-vitamin hasznosulását erősen ronthatják A D-vitamin hiánya az utóbbi időben egyre többet boncolgatott téma. Ezen nem is kell csodálkozni, hiszen egyrészt tél van, ilyenkor jóval...
Melyik déligyümölcsben van a legtöbb vitamin? A gyümölcsfogyasztás az egészséges táplálkozás nélkülözhetetlen eleme, a tudomány mai állása szerint a napi élelmünk felét...
Vitaminok, maszk és oltás – így védekezhetünk télen a vírusok ellen Az ősztől tavaszig tartó időszak a légúti fertőzések tipikus időszaka. Ilyenkor különösen fontos a vitaminok pótlása, hiszen kevesebb...
Nemzetközi sikerek a magyar fejlesztésű tüdővitamin-készítménynél Már öt külföldi ország gyógyszertáraiban elérhető az Air7 nevű, Magyarországon idén nyár óta kapható, itthon fejlesztett és...
A D-vitamin hiánya a terhesség alatt a születendő gyermek IQ-ját is negatívan befolyásolja Tudjuk, hiszen számtalan tanulmány már rámutatott arra, hogy mekkora jelentősége is van a D-vitaminként ismert, hormonszerű anyagnak a...
B-vitamint szedek, de mire is? A nagy dózisban, naponta szedett B-vitaminok jelentősen lassítják idős embereknél az elbutulást, csökkentik az agyzsugorodást, sőt az Alzheimer-kór ellen is bizonyos védelmet nyújtanak - idézte brit kutatók megállapítását a The Daily Telegraph.
Fonnyadt gyümölcsökben kevés a C-vitamin! Mindenki tudja, hogy a zöldségek és a gyümölcsök természetes C-vitamin források, de azt kevesebben, hogy a vitamintartalom alakulása is sok...
B12-vitamin – Miért olyan fontos számunkra? – 2. rész A vitaminhiány tünetei Megfelelő mennyiségű B12-vitamin jut a szervezetünkbe? Fontos ezzel tisztában lennünk, mivel e vitamin igen sok...
B12-vitamin – Miért olyan fontos számunkra? – 1. rész A megfelelő mennyiségtől a vitaminhiányig Megfelelő mennyiségű B12-vitamin jut a szervezetünkbe? Fontos ezzel tisztában lennünk, mivel e...
Egzotikus gyümölcsök – Top 10 C-vitamin-forrás 1. A gyümölcsök legtöbbje gazdag C-vitaminban, leggyakrabban mégis elsősorban a citrusféléket tartjuk a legjobb forrásának. Lássuk, melyik a tíz leginkább C-vitamin-dús, egzotikus gyümölcs!
A D-vitamin-hiány felelős a civilizációs betegségekért A D-vitamin-hiány tünetei komoly betegség előjelei is lehetnek. A gyermek és felnőtt lakosságban végzett nemzetközi tudományos...
