Depresszió ellen madárcsicsergés

Tudósok szerint napi öt perc, amelyet madárcsicsergés hallgatásával töltünk, segít felvidítani a hosszú, borongós téli napokat.

A National Trust (Nemzeti Örökségvédelem) nevű brit szervezet magnóra vette az országukban élő madarak énekét, hogy az emberek a sötét, barátságtalan napokban se feledjék: hamarosan eljön a tavasz. A természetbúvárok is egyetértenek azzal, hogy ezek a hangok jótékony hatással vannak az egészségre.15179Peter Brash, a szervezet munkatársa azt mondja, a madárdal ?melengető érzésekkel tölt el mindenkit, és jótékony hatással lehet a közérzetünkre.? ? idézi a Telegraph. Télen azért lehet kevesebb csicsergést hallani, mert a madarak leginkább az élelem keresésével vannak elfoglalva. Néhány faj, mint például a vörösbegy azonban ilyenkor is énekel, hogy ezzel védje a területét.

December vége az év legsötétebb időszaka, amit a kellemetlen időjárási viszonyok is tetéznek, ezért is érzik sokan különösen nyomottnak a hangulatukat az év vége előtt.

Forrás:


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.