Hipochonder vagyok? 2013-03-19 Kórkép Megosztás: Tweet „Te hipochonder vagy!” – hangzik el sokszor, ha valaki állandóan azon gondolkodik, milyen betegsége lehet bizonyos tünetek alapján. A hipochondria valójában pszichés zavar, melynek során az ember kényszeresen elemzi saját egészségügyi állapotát. A hipochondria nem súlyos, de betegség Görög szóból származik a megnevezése, a hüpokhondrionból. A görögök a has felső részét, a bordák alatti részt nevezték így, úgy tartották, hogy az értelem és a psziché betegségei a test ezen részéről indulnak ki. A hipochondria leggyakoribb esetben szorongással jár, de olykor a páciens elvárja, hogy állandóan orvos foglalkozzon vele, pedig tulajdonképpen egészséges. A hipochondria jelentése, hogy a hipochonder folyamatosan azt hiszi: beteg, és kényszeresen keresi magán ennek jeleit. A 17. században írták le először a betegséget, és akkoriban még úgy gondolták, főleg férfiak küzdenek vele – mára egyértelmű, hogy a nők is legalább annyian vannak, mint az erősebbik nem képviselői. Főleg a 30 éven felülieknél alakul ki és számos középkorú is szenved tőle. Gyakori, hogy a beteg elismeri, a betegséget csak képzeli, mégis fenntartja a kényszeres tudatállapotot. A hipochonder egyben paranoiás is lehet. Egyes elméletek azt feltételezik, hogy a hipochonder valójában a lelki dolgokat igyekszik elkerülni – azt, hogy szembenézzen valós magánéleti gondjaival. Ilyen módon zárja ki azokat a tudatából. Mik a hipochondria tünetei A hipochondria tünetei, hogy a beteg állandóan, irracionális mértékben, indokolatlanul aggodalmaskodik egészsége miatt. Figyeli a kóros elváltozásokat, halálfélelemmel is gyakran küzd. Mivel állandóan ezzel foglalkozik, egy idő után észleli is magán a feltételezett betegségek szomatikus tüneteit, pszichés alapon. A hipochonderek mindig alkalmazkodnak az éppen aktuális „népszerű” betegségekhez – azoknak a jeleit észlelik magukon. A legrosszabbra gondolnak mindig, egy kisebb fejfájás alapján az agydaganat jut eszükbe. Az sem megnyugtató számukra, ha szembesítik őket a teljesen rendben levő leleteikkel – úgy gondolják, biztosan az orvosok tévednek, nem vizsgálták meg alaposan. Okosabbnak vélik saját magukat az orvosnál. Családjuknak különösen nehéz, mert ők nap mint nap és egyre inkább szembesülnek azzal, hogy az illető képzelt beteg. Miben keresendő az ok, és mit lehet kezdeni a hipochondriával? A hipochondria legtöbb esetben egy ok miatt alakul ki – a páciens fejfájást tapasztal, vagy talál egy megduzzadt nyirokcsomót, és innentől kezdve negatív gondolataik egymást követik. Ugyanakkor a megrendült biztonságérzet – valamilyen negatív, maradandó esemény – is kiválthatja, hogy olyan félelmek alakulnak ki valakinél, amitől előbb vagy utóbb hipochonderré válik. A környezetben tapasztalható stressz, az, hogy az illető kénytelen fokozott szorongásban élni, sokban hozzájárul a hipochondria tüneteihez, kialakulásához. Az élet különféle krízishelyzetei például, így egy válás vagy egy kirúgás is kiválthatja, vagy felerősítheti a hipochondriát, főleg olyan embereknél, akik egyébként is bizonytalan, neurotikus személyiségek. Hogyan kezelhető a hipohondria? A hipochondria kezelése sikeres lehet pszichoterápiával és viselkedés terápiával, és egyre hatékonyabb, mióta amerikai pszichiáterek újszerű viselkedésterápiás módszert fejlesztettek ki. A terápia hat, mindegyik alkalommal 90 perces ülést tartalmazott heti egyszer. Valamennyi foglalkozás előre megírt forgatókönyv szerint zajlott – a tünetek felerősítését okozó tényezők valamelyikére koncentrált, valamint arra, miért tulajdonítják a betegek ezeket súlyos betegségnek. Sokszor meglehetősen hosszadalmas a pszichiátriai kezelés, mivel, ha a beteg tudja is, hogy hipochonder, ettől még nem képes egyik napról a másikra felülkerekedni a képzelt tüneteken. Olyanok is vannak persze, akik nem hajlandók orvoshoz menni. Ugyanakkor azt sem lehet kizárni, hogy a vélt tünetekből egyszer valóban valós betegség lesz, ezért a hipochondert mindig érdemes kivizsgálni, ha jelentkezik az orvosnál. Az állandó szorongás miatt valóban kialakulhatnak bizonyos egészségügyi kockázatok – aki gyakran depressziós, annál például gyakoribb a magas vérnyomás. A hipochondria a lakosság nagyjából 4 százalékánál fordul elő. Öröklődő betegség, családon belül halmozottan is jelentkezhet. Az öröklés menete ugyanakkor – egyelőre – nem ismert. Egy biztos, a hipochondernek szakemberre van szüksége, a hipochondria kezelése nagyon is fontos. Az cseppet sem segít az illetőn, ha a családtagjai vagy barátai igyekeznek meggyőzni őt arról, hogy kutya baja. Forrás:
