Csontritkulás ellen teljestest-vibráció?

Egy friss tanulmány szerint egy újfajta kezelés, az úgynevezett teljestest vibráció nem bizonyult hatásosnak az oszteporózis, azaz a csontritkulás megelőzésében.

A kezelés, mely során a páciensnek egy motorizált, rezgő platformon kell állnia, hiába bizonyult hatásosnak az állatokon végzett tesztelésekkor, nem képes az emberi csontszövetek tömegének növelésére. „A csontritkulásra különösen hajlamos változó korú nők körében végzett, egy éven át tartó kísérlet során nem tapasztaltunk pozitív változást a csontok szerkezetében” – mondta Angela M. Cheung, a Torontói Egyetem oszteporózis programjának igazgatója, a tanulmány társszerzője.

„Inkább azt ajánlanám a változó korba lépő nőknek, illetve a csontritkulásban szenvedőknek, hogy olyan kipróbált stratégiákat és kezeléseket válasszanak, melyeknek a hatékonysága már bebizonyosodott”– folytatta Chueng. „Egyértelműen hatásos és jól bevált módszernek nevezhető a rendszeres testmozgás, a kalcium, illetve a D-vitamin kiegészítők fogyasztása.”
A teljestest vibráció elméletileg úgy működik, hogy a gravitációs erő segítségével jeleket küldenek a csontsejteknek, amelyek csontszöveteket képeznének, és növelnék a csontok egészségét.

zhly9z1s

A csontritkulás elsősorban a változókorban lévő nőket érintő betegség, az idősödő nők fele azért szenved könnyen csonttöréseket, mert a csonttömegük rohamosan ritkulni kezd a menopauzát követően, derült ki az amerikai Nemzeti Orvosi Könyvtár jelentéséből.

Az egyre nagyobb népszerűségnek örvendő, körülbelül 3 000 dollárba kerülő vibrációs platformok a legtöbb edzőteremben, illetve az egészséges táplálékokat árusító üzletekben megtalálhatók.   
A tanulmány részleteit az Annals of Internal Medicine című tudományos szaklap legutóbbi számában publikálták.

Forrás: