Könnyen elkészíthető gyulladáscsökkentő ital 2021-07-09 Blog, Diéta, Egészséges otthon Megosztás: Tweet Bármilyen betegség, fertőzés, vírus kellemetlen vele járója a gyulladás. A patikák gyulladáscsökkentői drágák és nem a legtermészetesebb összetevőket tartalmazzák. Most bemutatunk egy olyan otthon elkészíthető gyulladáscsökkentő receptet, aminek a kipróbálása után garantáltan nem vásárolunk majd a gyógyszertárban. Csodaszerek nincsenek, ahhoz, hogy valaki tartós fogyást érjen el, elsősorban kalóriadeficitet kell teremtenie, azaz kevesebb kalóriát kell magához vennie, mint amennyi a napi energiaszükséglete. Anyagcsere gyorsító és gyulladáscsökkentő teareceptek Az antioxidánsok szervezetünk legfontosabb részei, a legtöbb betegség elkerülhető, ha megfelelő védelemmel látjuk el a szervezetünket. A kurkuma egy gasztronómiai különlegesség, ami gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik és rendkívül jó hatással van a szervezetre. Ez a fűszer önmagában 300 antioxidánst tartalmaz, ezért a házi gyulladáscsökkentőnk fő alkotóeleme a kurkuma lesz. Egy multi-italként is funkcionál, ezért nem csak a betegségek esetében lehet fogyasztani, hanem akár mindennapos vitamin bevitel céljából is. Foto:123rf.com Hozzávalók: 1 evőkanál őrölt kurkuma 1 narancs 1 uborka 1 friss darab gyömbér (kb 5 cm hosszú) 2 citrom 5 sárgarépa Elkészítés: Az első dolgunk, hogy tisztítsuk meg a narancsot, a citromot, a gyömbért és a sárgarépát, majd tegyünk mindent a turmixgépbe. Addig turmixoljuk, amíg folyékony keveréket nem kapunk. Használat: Minden nap igyuk meg az elkészített gyulladáscsökkentő italt, amit a nap bármely szakaszában elfogyaszthatunk. Hatásai: nyugtatja a gyulladást a szervezetben enyhíti az ízületi fájdalmakat petefészekrák, vastagbélrák, prosztatarák és emlőrák megelőzésére tökéletes szabályozza a koleszterin szintjét védi az ereket és a szívet, ezért a szív- és érrendszeri betegeknek különösen ajánlott megszünteti a puffadást és nyugtatja a gyomorhurut tüneteit Forrás: https://napidoktor.hu/index
