Videó – Így védekezzünk a terhesség alatt a kéretlen tanácsok ellen

Tombolnak a hormonok a terhesség alatt, így pedig eszméletlen amplitúdókkal kell megküzdeni az első három hónapban.

Gyulai Viktória, azaz Fresh Wiki mesélt saját terhességének érzelmi hullámvasútjáról. Sági Andrea pszichológus pedig elárulta, a sok változás, ami a terhesség alatt történik, az első trimeszter a legnehezebb, hiszen ekkor még rengeteg vizsgálaton kell túlesni, változik a test, a hormonok és még nem tudatosul bennünk, mit is jelent a terhesség pontosan.

A második trimeszterben nagyon sok tiltással, elvárással találkozik a kismama. Sági Andrea pszichológus azt ajánlja, hogy az életstílusunk, szokásunk ne változzon a terhesség miatt, hiszen a kismama tudja, mi a jó neki és nem mások. Ha korábban sportoltunk, akkor nem kell felhagynunk ezzel a szokással, csak azért, mert mások azt tanácsolják. Sajnos az emberek úgy gondolják, hogy jobban értenek a terhességhez, mint a kismama, de fontos, hogy tudjuk ez nem így van.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrs: Napidoktor.hu


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.