A tél végére a magyarok 95 százaléka D-vitaminhiányban szenved 2020-01-10 Blog, Kórkép Megosztás: Tweet A tél végére a magyar lakosság 95 százaléka D-vitaminhiányban szenved a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által elvégzett első országos, reprezentatív kutatása szerint – mondta a Semmelweis Egyetem I. sz. Belgyógyászati és Onkológiai Klinika munkatársa. Szili Balázs hozzátette: a D-vitaminhiány következménye csonttörékenység, izomerő-csökkenés és fáradékonyság is lehet. A D-vitamin fontos szerepet tölt be a kalcium-anyagcsere szabályozásban, a csontsejtek osztódásában, az immunrendszer működésében és a daganatos megbetegedések megelőzésében. A többi vitaminnal ellentétben saját receptorral is rendelkezik, aminek kiemelt szerepe van a gyulladásos folyamatok szabályozásában. „A téli időszakban a D-vitamin főképp halfogyasztással vihető be a szervezetbe, azonban a felmérések szerint a magyarok nagyon kevés halat fogyasztanak” – jegyezte meg Szili Balázs. Forrás: https://napidoktor.hu/index
