Nyakfeszesítő és toka eltüntető gyakorlatok A nyakon vékonyabb a bőr, mint az arcon, és sajnos kevésbé ellenálló, vagyis könnyebben megadja magát a gravitációnak. A nyakfeszesítő arcjóga speciális gyakorlataival elejét veheted a...
Szódabikarbónát az izmokra! Szeretnéd tovább bírni a sportolást és jó lenne, ha nem gyötörne az izomláz? Akkor próbáld ki az alábbi egyszerű trükköket. Régi, bevált receptek, gyorsan és hatékonyan segítenek. A...
Hogyan lehet leszokni az altatókról? Az altatók szedése esetében is fennáll az a tartós gyógyszerszedés estén jelentkező veszély, hogy egyre nagyobb adagra van a szervezetnek szüksége ahhoz, hogy a kívánt hatást elérje. Már...
Tippek túlevés ellen Túlevés esetén annyi étel került hirtelen az emésztőrendszerünkbe, hogy a vér a test más tájairól, például az agyból is odatódul, hogy a gyomrunk és beleink képesek legyenek megbirkózni az...
Így indul újra a gyermektáboroztatás Az idei vakáció jóval több gyermek számára tartogat élménydús táborozást, mint tavaly, ami átlagosan 80% feletti foglaltságot eredményezhet a táborokban. Tízből hat család napközis...
Tüdőembólia – Nem mindig előzi meg lábfájdalom A tüdőembólia egy életveszélyes állapot, mely gyors és megfelelő kezelés nélkül akár halállal is végződhet. Bár hátterében leggyakrabban az alsó végtagok mélyvénás trombózisa áll, ám...
Talpi bőnye gyulladás – Ők a legveszélyeztetettebbek Sarok- és talpfájdalom hívhatják fel a figyelmet a talpi bőnye gyulladására, amely igen gyakori jelenség futóknál és olyanoknál, akik sokat állnak, járnak kemény felületen. Túlterhelés a...
Észrevétlenül tette tönkre a testünket a home office A legtöbb embernek tavaly márciusban felüdülést jelentett, hogy a koronavírus-járvány miatt a cégek jelentős része átállt az otthoni munkavégzésre. Mennyei kényelemnek tűnt, hogy még a...
Füldugó – Erre figyelj, ha rendszeresen használod! A füldugó hasznos segítség például horkoló alvótárs esetén, vagy ha zajos utcára néz a hálószoba ablaka. Mire kell figyelni a használata során, hogy elkerüljük a kellemetlen...
Trombózis COVID vakcina – Mi az öszefüggés? A közelmúltban több olyan eset is napvilágot látott, amikor a koronavírus elleni vakcina beadása után nem sokkal mélyvénás trombózis/tüdőembólia alakult ki. Vajon valóban kell tartani az...
Bizonytalanok a férfiak az ágyban? Minden ötödik magyar férfi bizonytalan abban, hogy teljes értékű merevedést tud elérni és fenn is tudja azt tartani az aktus végéig. A májusban zajlott széles körű online kutatás, a Nagy...
Most elárulják a nők, mi az, ami a legjobban beindítja őket Mindig izgalmas, amikor nők mesél el inkognitóban, hogy mi az, ami a legjobban felizgatja őket a szeretkezések során. A titkos fórum kérdéseire válaszolva most öt nő árulja el, hogy mi okozta...
