5 tipp – Finom fűszerek a vércukorszint kezelésére Számos gyógynövény is segíthet A fahéj és egyéb, ízletes fűszerek hozzájárulhatnak a vércukorszint kordában tartásához. Egy új tanulmány szerint prediabétesz és 2-es típusú...
Mossunk hajat! De milyen gyakran? Árthat a hajnak a túlzott tisztaság. Az ápolatlan haj egyben a megjelenésünkre is rossz fényt vet, mégsem szabad túlzásba vinni a hajmosást.
Top 5 gyakorlat a toka ellen Dolgoztassuk meg a nyaki izmokat! Néhány egyszerű gyakorlat segíthet, hogy arcunk sovány és mutatós legyen. Emellett azonban egészséges étrendet sem árt követnünk. Lássuk, mit tehetünk a toka...
Szép bőr – 5 tipp a nyári pattanások ellen A hő hatására könnyen kialakulnak – tegyünk ellene! Sokan küzdenek gyakorta pattanásokkal – ráadásul, ha az idő nedves, a meleggel együtt könnyebben hozzájárul a pórusok eltömődéséhez...
Koronavírus – 6 gyümölcs tipp az immunrendszer erősítésére Ne csak a narancsban gondolkodjunk Ha C-vitamin, akkor narancs – sokan elsőre erre szavaznának, pedig számos gyümölcs hozzásegíthet vitamin- és tápanyagtartalmával a jó közérzethez és az...
Gyulladás – Megfelelő ételekkel lehetséges a megküzdés Párosítsuk jól az élelmiszereket Az olyan ételek, mint a zöld leveles zöldségek, a citrusfélék és a paradicsom segítenek a gyulladás ellen. Ha jól párosítjuk őket, csodálatos eredményt...
Koronavírus: a betegségen átesettek jó részénél károsodik a szív Azon emberek háromnegyedénél, akik megküzdöttek a koronavírus-fertőzéssel, a szív károsodása figyelhető meg – mutattak rá kutatók a megdöbbentő tényre. Azon felnőttek háromnegyede, aki...
A hőség és a cukorbetegség veszélyes kombináció Az 1-es vagy 2-es típusú diabéteszben érintett emberek érzékenyebbek lehetnek az extrém melegre, mert a megemelkedett hőmérséklet hatással lehet a vércukorszintre is. Szerencsére emiatt a...
