Videó – Így csökkenthető a lumbágó okozta fájdalom

Bene Máté fizioterapeuta elmondta, hogy fájdalmas, mégsem drámai a lumbágó, ennek ellenére nagyon kell figyelni rá, mert különböző gerincbántalmak alapja.

Kiderült, hogyan előzhető meg a baj, és mit lehet tenni akkor, ha már ˝becsípődött a derekunk˝.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrás: FEM3


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.