Szemvédő C-vitamin

Az idegsejteknek és a szemnek C-vitaminhoz van szüksége a megfelelő működéshez - az Oregoni Egészségtudományi Egyetem munkatársai a Journal of Neuroscience legfrissebb számában foglalják össze meglepő felfedezéseiket.

Antioxidáns tojás

A tojás amellett, hogy kiváló fehérje-, zsír-, vitamin- és ásványianyag-forrás, most antioxidáns tulajdonságaira is fény derült - írta a Science Daily című ismeretterjesztő portál.

D-vitamin nélkül újra jön a bőrrák?

Azon hölgyek esetén mintegy felére csökkenhet a bőr legsúlyosabb daganatának, a melanoma kialakulásának kockázata, akik D-vitaminos és kalciumpótló kezelésben részesülnek.

Mint egy mosolygó alma!

A Magyar Gyermekorvosok Társaságának kutatása szerint az 1-3 éves gyermekek 20 százalékának A-vitamin bevitele alacsonyabb az ajánlottnál, a D-vitamin hiány pedig szinte minden gyermeknél megfigyelhető.

Veszélyes gyógyszer-étel kombinációk

A kiegyensúlyozott táplálkozáshoz szükségesnek tartott sok étel megzavarhatja a gyakran felírt gyógyszerek közül néhánynak a hatását: vagy hatástalanná válik, vagy veszélyes szintig fokozza azt.

Napoztassuk a spermát!

Le az ingekkel és irány a strand! Egy 340 férfi bevonásával készített tanulmányból ugyanis az derült ki, hogy a napsugarak hatására termelődő D-vitamin javítja a spermaminőséget.

Fókuszban a margarin

Vajon mi a közös a margarinban és a gyöngyben? Tényleg 140 éve találták fel? Vajon ma hogyan gyártják?

Vitaminvédő kukorica

A vitaminok, gyógyszerek, étrend-kiegészítők hamarosan könnyebben és hatékonyabban juthatnak el a megfelelő helyre a szervezeten belül egy kukoricakeményítővel készült mesterséges tasak segítségével.

Koptassuk le a vesekövet

Egy új tanulmánysorozatból kiderül, hogy a szív és csontok egészségével kapcsolatos életmódbeli tényezők távol tarthatják a fájdalmas veseköveket is.

Vitamin ABC -Vitamin kalkulátor

vitaminok szerepe, előfordulása, vitaminok napi szükséglete. Használd a vitamin ABC -t és ismerd meg, melyik vitaminra van szükséged

Asztma ellen napfény

Az elsősorban a napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben.

Nyári „gyógyszerszabadság”

Furcsa gyógyszerszedési szokások. A krónikus betegségekre való gyógyszereken spórolunk azért, hogy vitaminokat szedjünk.