Ezt fedezték fel a kutatók a vegetáriánus nőkről A vegetáriánus nők nagyobb eséllyel szenvednek csípőtörést idősebb korukban, mint azok, akik gyakran fogyasztanak húst. Ennek oka, hogy a...
A vegetarianizmus mellett romlik a férfiak termékenysége? Az étkezésnek hatalmas jelentősége van a spermiumtermelésben, de sokszor nem elég ahhoz, hogy a spermiumszám ne legyen alacsony, esetleg...
Vegetáriánus háziállatok – veszélyes lehet Sokan térnek át a húsmentes étrendre, azonban vannak, akik kutyájukat vagy macskájukat is szeretnék átszoktatni. A kis kedvencek...
Semmi állati eredetűt! – Mit jelent a vegán étrend? Van, amit kiegészítőből kell pótolni Ha vegán vendéget hívunk ebédre, alaposan utána kell néznünk, mit ehet. Hasonló a helyzet, a...
Ezekre figyeljen, ha át szeretne térni a vegetáriánus étkezésre Manapság egyre több ember tér át a vegetáriánus étkezésre, azonban sokan különösebb átgondolás nélkül kezdenek bele, ami komoly...
Őszi gyümölcsök a betegség elkerülésésre! Nem csak nyáron ehetünk vitamindús gyümölcsöket! Az ősz, is tartogat számunkra néhány igazi finomságot. Sarah Wilson, a londoni Grace...
Táplálkozási tippek vegáknak Az ovo-lakto vegetáriánusok fogyasztanak tojást és tejterméket, a laktovegetáriánusok azonban tojást nem. A vegánok viszont semmiféle állati eredetű élelmiszert nem vesznek magukhoz, így például mézet sem. A nyersevők, viszont csak nyersen fogyasztják a növényi eredetű táplálékokat.
Kezdődik a 40 napos böjt!-Mit együnk? 2021-ben február 17-én kezdődik a nagyböjt negyven napja, amely jó alkalom arra, hogy kipróbáljuk, milyen a vegetáriánus vagy vegán...
Karácsony plusz kilók nélkül? 5 tipp, hogy ne az egészségtelen ételekről szóljanak az ünnepek A karácsonyi időszak elmaradhatatlan része a sütés-főzés, a...
Ha nincs hús, törik a csont A húsmentes étrend követői a csonttörés, különösen a csípőtörés nagyobb kockázatával nézhetnek szembe egy új, a témában...
Lehet vegetáriánus egy sportoló? Talán azt gondoljuk, egy sportembernél elképzelhetetlen ez a diéta - ám a vegetáriánus étrend sportolóknak is ajánlott. Miért?
Vegetáriánus étrend – hogyan álljunk át? – 2.rész Fokozatosan alakítsuk ki a zöldségeken alapuló étkezést Amennyiben úgy döntöttünk, vegetáriánus étrendre szeretnénk váltani, érdemes...
