Tények és tévhitek- így védekezz a kullancsok ellen! Tényleg évről évre több a kullancs Magyarországon? Az apró vérszívók a fák ágain leselkednek ránk? Melyik a legjobb...
Kiokosítunk jógából Talán ma már mindenki ismeri, vagy legalábbis azt hiszi, hogy ismeri a jóga jelentését. A test és a lélek harmóniája. De pontosan mit...
Ha drága az életünk, jöhet a só! Ma már nem drágább nála, de aranyat ér a só! Egykor magas értéket képviselt, az egészség dolgában azonban csak mára kezdik megismerni...
Sokkal pihentebben – Alvási „menetrend” éjszaka dolgozóknak Nem könnyű kielégítő mennyiségű pihenést összehozni, ha valakinek éjszaka 9-től hajnali 5-ig tart a munkaideje. Egy kis tervezéssel...
Gyógyítsd csakrád színekkel! Az, hogy a színek összefüggenek a betegségekkel, nem új keletű, hiszen maguk a betegségek is előidéznek különböző színeket a...
Kiütések ellen, irány a konyha! Amikor valamely allergén anyagra a bőr heves viszketéssel, netán kipirulással, hólyagokkal reagál, a gyógyszeres szekrény helyett a...
A világ legértékesebbje – Az ezerarcú búza Ne csak a kenyér jusson eszünkbe róla! Nagyon széleskörű a búza felhasználása, mely a legértékesebb gabonafajtánknak számít. A...
Az erdő kecses és türelmes királynője A közönséges (vagy fehér kérgű) nyírfa, latin nevén Betula pendula rendkívül elterjedt fafajta, amely egész Európában honos, de...
Minden hozzávaló variálható – Hogyan készítsünk igazi Tacos-t? Sokan ismerik és szeretik a tacos-t: jellegzetes mexikói étel, melynek készítése során a taco-t hússal és zöldségekkel töltik meg. A...
Szívbarát fenyő Koenzim Q10 egy dél-francia tengerparti fenyő (Pinus maritima) kérgéből készül, ami a feltételezések szerint megerősíti a szívet.
A tisztító faszén – kúra és készítése Az aktív szén megköti a permetszerek, gyomirtók mérgeit, idegen hormonokat, sőt még a radioaktív anyagok egy részét is, valamint...
A masszázs serkenti az immunrendszert A kutatások szerint a masszázs nemcsak a relaxálásban segít, de immunrendszerünk működését is serkenti. A Cedars-Sinai Egészségügyi...
