Kakaóval az asztma ellen! A kakaó vagy kakaófa (Theobroma cacao) a mályvafélék (Malvaceae) családjába tartozó faj. Gyümölcse, a kakaóbab fontos élelmiszeripari...
Keserűfű a májnak! A keserűfű növény egész Kínában megterem. Gyökérgumóját ősszel ássák ki, tisztára mosva felszeletelik, és szárítják. Ha...
Hogyan hat az almaecet a koleszterinre? A magas koleszterinszinttel küzdőknek érdemes kipróbálniuk az almaecet diétát! A szervezet megfelelő működésének elengedhetetlen...
Stresszcsökkentő légzés 1. – Csikung légzés Stressz, kiégés, depresszió. Megoldási javaslatok széles köréből válogathatunk, komplex terápiák, ajánlott gyógyszerek állnak rendelkezésünkre. De hogy kapcsolódik mindez a harcművészetekhez?
Száraz a hajad? Oldd meg banánnal, olajjal! Bár manapság számos termék létezik, amely száraz tincsekre megoldást kínál, a házi praktikák hajra is bevethetők!
Körtét a hepatitisre! A balzsamkörte latin elnevezése momordica charantia. Fiatal korában jellegzetes, sokak által kellemetlennek tartott illata van. Dél-kelet...
5+1 tipp tavaszi fáradtság ellen A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez.
Chia mag – bele vele az ételbe! Chia - még ha a neve hasonlít is, semmi köze a csipszhez vagy az Amerikában jól ismert Chia Pet (Fűfej) figurához. Sőt, egy már középkorban is használt, egészséges magról van szó, melyet érdemes beépítenünk étrendünkbe.
Macskakarom: a gyógyítás grálja? Napjainkban, amikor egyre nagyobb az érdeklődés a természetes gyógymódok iránt, a macskakarom a gyógyító módszerek egész tárházát...
Káposztapakolás A káposzta gyógyhatásai az emésztőrendszerre koncentrálódnak, de külsőleg is alkalmazható gyulladásokra és izületi fájdalmakra. A...
Együtt tisztul test és lélek A léböjtkúrák jótékony méregtelenítő hatásáról sokan írnak manapság, elemezve a szervezetben zajló tisztító folyamatokat és várható eredményeket - nem feledkezve el természetesen a pár kilónyi karcsúsodásról sem, de arról, hogy mi zajlik ilyenkor a lélek mélyén, kevesebb szó esik.
Ginzeng – Ronda, de finom! Csodaszer gyökér formában! Ez azért túlzás, de vitathatatlan tény, hogy a ginzeng az egyik legsokoldalúbb gyógynövény a...
