Receptkombinációk cukorbetegeknek 1. Itt van néhány recept a cukorbetegek részére, hogy ők se maradjanak ki a jóból.
"Egészségtelenségünk" okai Rossz étkezési szokások, egészségtelen étrend, hátrányos anyagi helyzet, stressz és túlhajszolt életmód - derül ki a Szinapszis Kft legújabb kutatásából.
Fogyjunk a Holddal! A holdnaptárból megtudhatjuk mikor mire kell figyelnünk, miket ehetünk és mikor a legjobb elkezdenünk a fogyókúrát vagy a méregtelenítést.
Négy óriási tévhit az egészséges táplálkozásról! Mint életünk minden területen, az élelmiszerek táján is rengeteg halhatatlan tévhit alapján tájékozódunk nap, mint nap.
Minden nap mozogjunk! Érdemesebb reggel, munka előtt mozogni, mert így frissebben foghatunk a napi teendőkhöz és könnyebben ébredünk fel, de ha más a napi menetrendünk, akkor se hagyjuk ki a mindennapi mozgást!
Hogyan neveljünk egészségesen táplálkozó gyereket? Ha az első gyermekes anyukákat megtanítjuk arra, hogy mikor, mivel és hogyan etessék kisbabájukat, akkor a gyermek később is egészségesen fog táplálkozni.
Vastagbélműtét utáni étrend Vastagbélműtét után egy kis segítség. Mi tesz jót és mi nem? Mit ehetünk és mit nem?
Őrizd meg szellemi frissességed! A szellemi lendületet könnyen megszerezhetjük, ha okosan táplálkozunk. Minden vitamin és ásványi anyag megvan az ételekben, ami csak szükséges.
Mit egyen a baba 6 hónapos koráig? Összeszedtünk minden alapvető tudnivalót, amelynek betartásával kialakíthatjuk a megfelelő étrendet babánk számára a születésétől hat hónapos koráig.
Akut hasnyálmirigy-gyulladás utáni diéta A pancreasnedv elválasztás ingerlésének csökkenése miatt szükség szerint többnapos koplalás után folyékony, pépes, szénhidrát-, majd fehérjetartalmú, zsír-, rost-, fűszerszegény az étrend.
Ételek mennyiségi egységének átszámítása Mértékegység táblázat a becsléshez. Élelmiszer Mennyiség Szénhidrát gr. 1 csapott evőkanál liszt 1...
Paleo diéta Ez a paleolit táplálkozás ajánlható azoknak, akik a természetes módszerek hívei. A paleo diéta segít visszatérni szervezetük egyfajta természetes egyensúlyához.
