Receptkombinációk cukorbetegeknek 1. Itt van néhány recept a cukorbetegek részére, hogy ők se maradjanak ki a jóból.
"Egészségtelenségünk" okai Rossz étkezési szokások, egészségtelen étrend, hátrányos anyagi helyzet, stressz és túlhajszolt életmód - derül ki a Szinapszis Kft legújabb kutatásából.
Négy óriási tévhit az egészséges táplálkozásról! Mint életünk minden területen, az élelmiszerek táján is rengeteg halhatatlan tévhit alapján tájékozódunk nap, mint nap.
Fogyjunk a Holddal! A holdnaptárból megtudhatjuk mikor mire kell figyelnünk, miket ehetünk és mikor a legjobb elkezdenünk a fogyókúrát vagy a méregtelenítést.
Minden nap mozogjunk! Érdemesebb reggel, munka előtt mozogni, mert így frissebben foghatunk a napi teendőkhöz és könnyebben ébredünk fel, de ha más a napi menetrendünk, akkor se hagyjuk ki a mindennapi mozgást!
Hogyan neveljünk egészségesen táplálkozó gyereket? Ha az első gyermekes anyukákat megtanítjuk arra, hogy mikor, mivel és hogyan etessék kisbabájukat, akkor a gyermek később is egészségesen fog táplálkozni.
Vastagbélműtét utáni étrend Vastagbélműtét után egy kis segítség. Mi tesz jót és mi nem? Mit ehetünk és mit nem?
Őrizd meg szellemi frissességed! A szellemi lendületet könnyen megszerezhetjük, ha okosan táplálkozunk. Minden vitamin és ásványi anyag megvan az ételekben, ami csak szükséges.
Mit egyen a baba 6 hónapos koráig? Összeszedtünk minden alapvető tudnivalót, amelynek betartásával kialakíthatjuk a megfelelő étrendet babánk számára a születésétől hat hónapos koráig.
Akut hasnyálmirigy-gyulladás utáni diéta A pancreasnedv elválasztás ingerlésének csökkenése miatt szükség szerint többnapos koplalás után folyékony, pépes, szénhidrát-, majd fehérjetartalmú, zsír-, rost-, fűszerszegény az étrend.
Ételek mennyiségi egységének átszámítása Mértékegység táblázat a becsléshez. Élelmiszer Mennyiség Szénhidrát gr. 1 csapott evőkanál liszt 1...
Paleo diéta Ez a paleolit táplálkozás ajánlható azoknak, akik a természetes módszerek hívei. A paleo diéta segít visszatérni szervezetük egyfajta természetes egyensúlyához.
