Csoki – enni vagy nem enni? A csokoládé a világ legnépszerűbb édessége. Talán ez az oka annak is, hogy egyre több egészséggel kapcsolatos hír jelenik meg a csokifogyasztás hátrányairól
(Túl)súlyos gondok Régóta ismert a kóros mértékű elhízás, illetve egyes betegségek kockázata közötti összefüggés.
A nő egészsége a család egészsége Nem először hangzik már el, hogy a prevenció jóval olcsóbb, mint a gyógyítás. A nők betegségeinek megelőzése pedig az egész család és közvetve a társadalom érdeke is.
Ami leginkább hiányzik a tányérról A magyar nők étrendje az ajánlott napi mennyiségnél átlagosan 30 százalékkal kevesebb vasat, és 10-20 százalékkal kevesebb cinket tartalmaz.
Az ünnepek alatt pihenjünk is! Az Egyesült Államokban élő megkérdezett 1 000 lakos 50 százaléka állította, hogy a Halloween időszakától Újév napjáig tartó hetek alatt, napi 7 óránál kevesebb időt tölt alvással.
Újragondolt karácsonyi menü 1. – Töltött káposzta Bár karácsony még odébb van, nagyon sokan tervezgetik már, hogy milyen menüvel rukkoljanak elő a családtagoknak, rokonoknak.
Videó – A rossz táplálkozási szokások a gyermekkorhoz vezethetők vissza Vajon hogyan előzhetőek meg a rossz táplálkozási szokások fiatalkorban? A dietetikus elárulja. Antal Emese dietetikus elmondta, a legjobb, ha...
Egészségesen étkezzünk decemberben is A december hónapot kitölti az adventi időszak és idén a hónap elejétől mintha az időjárás is varázslatosan télbe fordult...
A reggelizés mellett kampányolnak a bombanők Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a rendszeres étkezés, amelynek az alapját reggel teremtjük meg. Hódi Pamela, Pirner Alma és Vámos...
Fésűs Nelly: Bár a genetika nekem sokat adott, szükség van segítségre Fésűs Nelly tudatosan figyel az egészségére, és bár sokat köszönhet a genetikának, mindig szem előtt tartja, hogy megőrizze alakját,...
Jakabos Zsuzsa bűntudat nélkül „bűnözhet” Karácsonyra hangolódó süteménysütésen vett részt Jakabos Zsuzsa olimpikon úszónő, a Team Scitec sportolója, akiről megtudtuk, hogy...
Veszélyes villámdiéták! Épp azon gondolkozol, hogyan fogyhatnál gyorsan és sokat? Akkor valószínűleg egy villámdiétát néztél ki magadnak. De tudod, hogy milyen veszélyeket rejt magában az ilyenfajta gyors fogyás?
