Szociális jetlag – Rontják a helyzetet a hosszú nyári nappalok Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami alatt a szabad- és munkanapok...
Ments életet a véreddel A nyári hónapokban, a szabadságolások és az oktatási szünet idején hagyományosan csökken a véradási aktivitás. A megfelelő...
7 tanács a felhőtlen strandoláshoz Idén nyáron a koronavírus-járvánnyal járó korlátozások miatt talán a szokásosnál is jobban vágyunk a vízparti nyaralásra, legyen szó...
Nyári kisokos a nyugis családi együttlétekhez Az utóbbi időszakban sokat kellett alkalmazkodnunk a változó körülményekhez. Bár most úgy tűnik, hogy a dolgok kezdenek visszatérni a...
Enyhítő tippek a nyári melegben Egy lesötétített, légkondicionált szobában ugyan át lehet vészelni a kánikulát, de nem érdemes! Cikkünkben ennél sokkal jobb...
Méregtelenítő és alakformáló nyári smoothiek Mivel a diéta sikeréhez kulcsfontosságú a kellő mennyiségű vitamin, ásványi anyag és nyomelem bevitele a szervezetbe, érdemes megnövelni...
Hogyan védd nyáron a füled a külső hallójárat gyulladástól? Nyáron különösen gyakori a külső hallójárat gyulladása (otitis externa). Felnőtteknél és gyerekeknél egyaránt könnyen kialakulhat. A...
Nyár, forróság, Chlamydia A nyár bizonyos fertőzések gyakoriságát is növelheti, amelyeket nem csak a kellemetlen tüneteik miatt fontos kezelni, de az esetleges...
Nyári veszélyek – Tippek a nagy meleg és egyebek ellen – 2.rész A rovarcsípésektől a napégésig A meleg idő beköszöntével sokan élik meg felhőtlennek a napjaikat – s az alapvető dolgokra sem...
Ideje tenni a legyek ellen – 5 perc és kész a házi csapda A nyár beköszöntével a kellemetlen látogatók, a legyek is egyre gyakoribb vendégeink. Készítsünk házilag légycsapdát! Hogyan...
Nem kell sokat várni – Ekkor lesz vége a brutális kánikulának Mérséklődik a kánikula, a hidegfrontnak köszönhetően a hét második felében a legtöbb helyen 30 fok alatt maradnak a maximumok. Szerdán...
Nyári szemápolás – Mire figyeljünk a meleg időben? Az UV-fény ellen mindig védekeznünk kell A szemet nemcsak napszemüveggel szükséges védeni a meleg időben. Azokban a hónapokban, amikor a...
