Hőség – mit művel a szervezettel az időjárásváltozás? Két évtizede már, hogy egyre inkább felhívja magára a figyelmet a klímaváltozás – a hőség, a hirtelen változó hőmérséklet...
Nyári alvás – Lehet jó a hőség idején? Teremtsük meg a körülményeket! Sokan panaszkodnak kánikulában arra, hogy nem tudnak aludni a meleg miatt, de más okok is hozzájárulnak a...
Ezt tegye, hogy a kánikulában is jól aludjon! A kánikulai napokat követő éjszakákon nem könnyű a pihenés, gyakran még az elalvás is gondot okoz. A nagyvárosokban az átmelegedett...
Ez történhet, ha a melegben futunk Egy igazi futó nem keresi a kifogásokat: fut hóban, fagyban, esőben és a legnagyobb nyári hőségben. Utóbbinak vannak rejtett veszélyei,...
5 kandalló, amit egy panellakásban is használhatunk! A kandalló még a leghűvösebb, legborongósabb napokon is meghittebbé, melegebbé varázsolja otthonunk hangulatát. Sokan vágynak arra, hogy...
Ihatok alkoholt, ha antihisztamint szedek? A nyári melegben jól esne az ebédhez egy hideg sör? Este jó volna a naplementét egy koktél vagy pohár bor társaságában nézni? Dr. Moric...
Melegben sportolni?Erre kell figyelni, hogy ne száradjunk ki! Sokan a nyári hőségben vagy bekapcsolt klíma mellett is rendszeresen sportolnak, ami rendkívül veszélyes is tud lenni, ha nem pótoljuk...
Veszélyeket rejt a nyár a kismamákra nézve Végre itt a nyár, ami a kismamák számára sokszor nem éppen a legjobb. Sajnos ők nehezebben viselik a nagy meleget, az izzadást és a...
Felrobbannak a nyári melegben a fertőtlenítők? Nem érdemes az autóban hagyni a kézfertőtlenítőket A koronavírus hatására mindannyiunk életének fontos részévé vált a kiemelt...
Húsz fokban alszanak leginkább a magyarok A legtöbb magyar 20 fokos hálószobában alszik – ez derül ki az E.ON megbízásából készült reprezentatív felmérésből. Eszerint az...
Fejfájás a melegtől? A fejfájás kockázata 8 százalékkal, ugrásszerűen növekszik minden olyan esetben, amikor a hőmérő higanyszála 9 fokkal feljebb kúszik.
Egészséges nassolnivalók nyárra Még a legnagyobb melegben is szüksége van szervezetünknek egy kis feltöltődésre, éppen ezért válasszunk egészséges rágcsálnivalókat,...
