segítség-aki másokon segít

Aki másokon segít, magán is segít

Azt már bizonyára sokan megtapasztalták, hogy miközben másokon segítenek, saját maguk is jobb kedvre derülnek, nemrég azonban tudományos alapon is bebizonyosodott, hogy a másokkal való jótékonykodás elmulaszthatja akár a depressziót is.
egyensuly_freud

Lelki felismerés Freud módra

Minden ember összetett személyiség. Énjeink alapfajtái Freud szerint, avagy van magyarázat arra a viselkedésre, hogy miért bújik elő belőlünk az állat?
szőke nők

Színszótár a szőke nőkhöz

A hajszín kihat a személyiségre. Vagy fordítva? Sztereotípia helyett a személyiségjegyek dominálnak. A szőke nők valóban butácska cicababák?
depresszió

Sírj! Hidd el jót tesz!

A legújabb brit X Faktor műsor újabb szintre juttatta a nyilvános sírást: Kelly Rowland és Tulisa Contostavlos zsűritagok a versenyzőkkel együtt szinte végigszipogják az összes előadást.
mosoly 2

Mosolyogjunk!

Ez nem a mosoly országa - elsőként ez az egyszerű, rövid megállapítás jut eszébe az idegennek, aki Magyarországra látogat, és lépten-nyomon szomorú, elcsigázott, lehangolt emberekkel találkozik.
rémálom

Rémálmok és lidércek

Vannak különös, megfoghatatlan lények, amelyek a sötétségből szőnek maguk köré anyagot, s a félelemből táplálkoznak. Eme éjjeli lidércek lefekvés után lépnek támadásba, és ellopják a szép álmokat, ha nem vigyázol!
munka

Lelkileg megvisel a hosszas munkanélküliség!

Azok az amerikai polgárok, akik 25 hétnél hosszabb időre maradtak munka nélkül, nagyobb valószínűséggel betegszenek meg valamilyen mentális betegségben, mint dolgozni járó társaik. A munkahely elvesztése jobban megviseli a diplomásokat, mint a kevéssé iskolázottakat.

Feng Shui az íróasztalon

Ha úgy érezzük, a karrierünk a megszokott kerékvágásban halad, az utóbbi években a legkisebb előléptetést sem értük el, munkánk...
jókedv

A jókedv igazi védőpajzs!

A beteg lélek előbb-utóbb beteggé teszi a testet is! Vigyázz, a szorongás, az állandó stressz veszélyezteti egészségedet!