Top 10 tiltott dolog – a csont egészsége érdekében Mit ne tegyünk, ha meg akarjuk őrizni? A csont egészsége fiatalon és időskorban egyaránt nagyon fontos. Különösen, ahogy haladunk előre az...
Gyomorégés – Tippek a természetes enyhítés érdekében A gyógynövényektől a megfelelő táplálkozásig Természetesen létezik gyógyszer is a gyomorégés ellen, ám a természetes megoldásokat is...
Ha nincs hús, törik a csont A húsmentes étrend követői a csonttörés, különösen a csípőtörés nagyobb kockázatával nézhetnek szembe egy új, a témában...
Kiderült! Ennyit kell mozogni és aludni gyerekkorban az egészséges csontokért Meghatározták a csontok egészségéhez szükséges mozgás és alvás mennyiségét ausztrál kutatók. Ausztrál kutatók meghatározták,...
Szigorúan őrzik a legfinomabb magyar mák titkát Csak a dunavecsei Zöldi Kertészet munkatársai tudják, mi teszi olyan finommá a mákjukat, az általuk alkalmazott technológia ugyanis szakmai...
Hát- vagy vesefájdalom? Így különböztethetjük meg A hát- és a vesefájdalmat sokszor nem könnyű megkülönböztetni egymástól, hiszen a fájdalom helye gyakran ugyanaz. Dr. Rákász István, az...
Károsodnak a csontok az alkohol hatására? A sok szeszes ital ifjúkorban tartós rongálást okoz Mennyire rongálja a csontokat a túlzásba vitt alkoholfogyasztás? - erre volt kíváncsi...
Ebben van sok kalcium! Gyakran kapjuk azt a tanácsot egészségügyi szakemberektől, hogy fogyasszunk több tejterméket. Valójában azonban a kalcium fokozott...
Videó – Miért fontos a csontritkulással foglalkozni? Meglévő betegségeinket, azok kezelését a járványhelyzet ideje alatt sem szabad elhanyagolnunk: hogy mit érdemes szem előtt tartani a...
Étrend terhesség előtt: milyen tápanyagok kellenek a fogantatáshoz? Érdemes odafigyelni az étkezésre A terhesség előtti étrend megtervezése igen előnyös: a helyes táplálkozás növelheti a termékenységet...
Csontritkulást is okozhatnak a pajzsmirigy zavarai A pajzsmirigyzavarok tünetei igen változatosak, hiszen a szerv által termelt hormonok szintjei az egész test működésére hatással vannak. Nem...
Iskolakezdés: így készítsük fel gyermekeink szervezetét Az iskolakezdés minden gyerek (és szülő) számára stresszes lehet, a nyári élményeket követően nehéz visszaszokni a tanórák kötött...
