Elektrolipolizís – Hogy az a pici se maradjon! Csak egy picit kéne leadni, és alakunk tökéletes lenne - ám a problémás területről sehogyan sem megy le a maradék zsírpárna! Ugye ismerős...?
Amikor tényleg muszáj fogyni! Bár sokszor nem gondolunk rá, számos betegség hátterében áll az elhízás - vannak, melyeken kifejezetten sokat segíthetünk a fogyással.
Túlsúlyt és a depressziót együtt kell kezelni Valóban mosolygósabbak a kövér emberek? A legújabb vizsgálatok szerint nem is lenne szabad két különálló problémaként kezelni az elhízást és a depressziót.
Növesszünk kollektíven pocakot! A túlsúlynak számos külső tényező is oka lehet az akaraterőn kívül. A szüleink a barátaink vagy a kár a kedven fotelünk is rásegíthet a fenéknövesztésre.
Mi a sikeres fogyókúra titka? Mikor, miből, mennyit? Ezekre a kérdésekre ad választ Heim Pál, a téma egyik szakértője.
Hínár fogyókúra A hínár lehet a kulcs az elhízás elleni harcban, ugyanis több mint 75%-kal gátolja a zsírsavak felszívódását, állítja egy új tanulmány.
ABC fogyókúra A fogyókúra a legtöbb ember számára éhezést és önsanyargatást jelent, ám most elindult az ABC fogyókúrás étrend, amivel valóban...
Divatos diéták – böjtkúrák A fogyókúrák lényege nem a nem evés, hanem az evés, tehát hogy éhezés nélkül lehessen fogyni, mert az éhezés kimerít,
8 könnyű ötlet a fogyáshoz! Veszíts a súlyodból úgy, hogy nem fogyókúrázol! Túl szép, hogy igaz legyen? Pedig igaz!
Csokoládé diéta A csokoládé diéta egy bájos hóbort diéta, ami tartalmazza a mindenki által szeretett ételeket. A csokoládétól kezdve a tésztán keresztül a popcorn-ig.
Zsírégető ananász! Az ananász gyorsítja az emésztést, a rostban gazdag táplálkozás jót tesz a bőrnek, vitalizál és segíti a méreganyagok kiürülését.
Brad Pitt chili paprikával fogy! A fogyasztás forradalmi módszereként a chili paprika erejét ajánlják a kilójuktól megszabadulni vágyóknak.
