Így légy topmodell – 22 tipp Az első dolog, amit mindenképpen megtehetünk szépségünkért, az, ha diétával karban tartjuk a testünket - a modellek és színésznők számos ötletet tudnak erre, de van néhány, amely valóban beválik
A 7 legnagyobb diéta-mítosz 1. rész Az összes barátunknak van egy új diéta-tippje. De van-e ezek mögött tudományos háttér?
Penélope Cruz: le a fogyókúrával! Nem szégyelli az öregedést, de betiltaná a fogyókúrára ösztönző tinimagazinokat Penélope Cruz.
Fogyjunk a Holddal! A holdnaptárból megtudhatjuk mikor mire kell figyelnünk, miket ehetünk és mikor a legjobb elkezdenünk a fogyókúrát vagy a méregtelenítést.
A metabolikus szindróma kezelése A Nemzetközi Diabétesz Szövetség a metabolikus szindrómát tartja a 2-es típusú cukorbetegség, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések fő okozójának.
Testtípusok diétája Ajánlható azoknak, akik nem átmeneti fogyásra vágynak, hanem visszatérő súlyproblémáikat szeretnék megoldani.di
4 tipp a fogyókúrázók folyadékbeviteléhez! A karcsúsodni vágyók alapszabálya a megfelelő folyadékbevitel, de hogy ezt hogyan és pontosan milyen folyadékokkal tegyék, arra adunk most négy tippet!
Saolin diéta Ajánlható azoknak, akik a természetes módszerek hívei és akik nem akarnak sokat költeni a diétás étkezésre.
Paleo diéta Ez a paleolit táplálkozás ajánlható azoknak, akik a természetes módszerek hívei. A paleo diéta segít visszatérni szervezetük egyfajta természetes egyensúlyához.
Anyagcsere diéta A diétával, olyan anyagcsere-változás játszódik le a szervezetben, amelynek eredményeként várhatóan három évig nem szedjük vissza a lefogyott kilókat.
A sikeres fogyókúra 1. rész Fel kell hagynia a magyar konyha zsíros falatokban gazdag, bőségesen cukrozott és rostszegény remekeivel, és át kell térnie a tápanyagokkal teli, önmagától finom, növényi alapú táplálkozásra.
Egy kis érdekesség fogyni vágyóknak Ha abbahagyod a fogyókúrádat oda kell figyelni, hogy mit eszel, hogy ne jöjjenek vissza a már kínkeservesen leadott kilók!
