Grapefruit diéta A diétákban általában sok gyümölcs szerepel, mert a rostok, amik a pl: a grapefruitban is vannak felgyorsítják az étel útját a...
Koplalás helyett a spirituális fogyókúra! Tavasszal még gluténmentes diétával sanyargatta magát Cate Blanchett és Julia Roberts, hogy a legjobb formájában mehessen az Oscar-gálára,...
A fehérjék titka – sikeres súlykontroll Tudatos táplálkozással tehetünk a súlykontrollért: a tápanyagarányok optimalizálása mellett bizonyos fehérjetartalmú ételek hatékonyabban segítik elő a súlykontrollt.
Hízlaló párkapcsolat! Azok, akik boldog párkapcsolatban élnek, hajlamosabbak az elhízásra, mint az egyedülállók. Ennek elsősorban a párkereső konkurencia által gyakorolt nyomás az oka - derítette ki egy német professzor.
Semmit sem ér a léböjt? Dr. Tóth Tamás obezitológus arra vállalkozott a Csak csajok műsorában, hogy tisztázta a léböjttel kapcsolatos hiteket,...
„Anya, kövér vagyok!” – Hogyan alakul ki a gyerek egészséges testképe? Napjainkban talán még nehezebb egészséges testképet kialakítani, mint korábban – még egy felnőttnek is! A szülő kész segíteni, hogy...
Tippek a nyári fogyáshoz Tombol a nyár, így most különösen láthatóvá válik, ha felesleges túlsúlyt cipelünk magunkon. Az alábbiakban összeszedtük az 5...
Tavaszi zsongás Márciussal hivatalosan is beköszöntött a tavasz, szerencsére ez egyre jobban érzékelhető az időjárásban is. Szépen lassan feléled a természet és körülvesz minket a mindenből áradó megújulás és frissesség.
A CLA segít a túlsúlyos embereknek A Konjugált Linolénsav (CLA) egy jobb izom-zsír arányhoz vezet, csökkenti a zsír-arányt, mindeközben megőrzi a zsírmentes izomzatot. Emellett a CLA csökkenti a "jojó-hatást"(fogyás utáni hirtelen visszahízás.)
Az eredményes fogyás kulcsa Csodadiéták, gyors, látványos eredményt ígérő szerek? Nem érdemes bedőlni a felelőtlen ígérteknek.
Jennifer Lawrence kövér? Köztudott, hogy Hollywoodban előszeretettel dobálóznak a "kövér” és "elhízott” szavakkal. Ezúttal a filmipar Jennifer Lawrence-t fogta volna kemény diétára egy-két meztelen kép miatt, az Oscar-díjas színésznő azonban keményen visszaszólt az őt megváltoztatni akaró stábnak.
Fogyjon a Holddal! A természet erői segítenek céljaink elérésében. Figyeljük a Holdat és érezzük a természet segítő támogatását! Aki kicsit is járatos...
