Térdfájdalomra csípőgyakorlat Az Indiana Egyetem kutatói futónők részvételével elvégzett vizsgálatok során igazolták, hogy a csípő izmait erősítő mozdulatsorok csökkentik a térdben jelentkező fájdalmat, és javítják a testtartást.
Fáj a háta? Óvakodjon a depressziótól! A fájdalom rontja a közérzetet, az erőnlétet, gátolja az alvást, kedvetlenné tesz, beszűkíti a figyelmet, és elszigeteli a szenvedő embert.
Fejfájás késleltetés A fejfájás gyakran placebóval is kiválóan megszüntethető - állítják holland kutatók, akik tanulmányuk eredményeit a Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics című folyóiratban publikálták.
Kapára, kaszára! Előzzük meg a derékfájást! Ha a jó idő beálltával kertészkedésre szánjuk magunkat, vagy nyári sportokhoz támad kedvünk, vigyázzunk, fokozatosan terheljük magunkat, pihenjünk gyakran és rendszeresen nyújtsunk.
Fejben kezelt hólyag A gerincben lévő egyik ideget stimuláló implantátum csillapíthatja a krónikus húgyhólyaggyulladás okozta fájdalmat. Az új kutatás szerint a terápia több mint 50 százalékkal csökkenti a tüneteket.
Olvasás helyett játék A kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy a számítógépes játékok károsak a gyermekek olvasási készségeire. Eredményeik alapján a kilenc-tíz évesek olvasni tudása jelentősen visszaesett azokban az országokban, ahol minden háztartásban legalább egy számítógép van.
Hátfájás ellen ózoninjekció A globális felmelegedéshez is kötődő gáz lehet a krónikus hátfájás legújabb ellenszere. Az új kutatások szerint az ózon és az oxigén megfelelő arányú keveréke képes összehúzni a sérült szöveteket és enyhíteni a hátfájdalmat.
Mutass keresztet a fájdalomnak! A kar test előtti keresztezése összezavarja az agyat, ezáltal segíti a fájdalom csökkentését.
Blokkoljuk a torokfájást A Dundee-i Egyetem munkatársai a szívbetegségben bevett béta-blokkolókat előnyösnek találták a krónikus légúti betegségekben szenvedők kezelésében.
Szívroham a fájdalomcsillapítóktól? Lehet, hogy a hátfájás megszűnik, de megismétlődhet a szívroham a leggyakrabban használt fájdalomcsillapítóktól.
Fájdalomcsillapítás helyett vérrák? A paracetamol (acetaminofen) tartalmú fájdalomcsillapítók tartós szedése némiképp emelheti a vérrák kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.
Gyógyító puszik A gyermekek elevensége, esetleg figyelmetlensége miatt szinte lehetetlen elkerülni a kisebb-nagyobb baleseteket. Viszont fokozottan figyelhetünk a balesetmegelőzésre!