Miért fogynak könnyebben a férfiak? Számtalan cikk született már azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők megannyi dologban ellentétesen gondolkoznak. De vajon mi a helyzet a...
A férfiak fogyókúrája Fogyókúrázó férfi? Már a gondolat is abszurdnak tűnik, pedig egyre több férfi dönt úgy, hogy leszámol súlytöbbletével. A...
Videó – Magas vérnyomás, mi a megoldás? Sokan a magas vérnyomást nem veszik komolyan. Holott a kezeletlen magas vérnyomás évek alatt súlyos szövődményekkel járhat. Most...
Szív egészség – A gyermekkori elhízás gyorsabban árt, mint hinnénk A szívbetegség kialakulása idejekorán elkezdődhet – erre jutottak a kutatók, akik megállapították: van bizonyíték rá, hogy már a...
Ezért ne együnk a TV előtt Ha bármi is elvonja a figyelmünket a táplálkozásról, hajlamosak vagyunk többet enni, ráadásul az egészségtelenebb ételeket...
A szomjúság már egy vészjelzés a szervezettől A nyár kiváló időszak az életmódváltásra A nyár számos motivációt rejt, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól. Most könnyebb...
Már az sem PC, hogy valaki „elhízott” Az új kanadai irányelvek szerint nemcsak a testsúlyt, hanem az egészségi állapotot is figyelembe kell vennie az orvosnak, mielőtt a...
Az újszülött széklete előre jelezheti a későbbi elhízást Az újszülött székletének baktériumpopulációjából megjósolható, hogy mekkora a kockázata a kisbaba későbbi elhízásának. A csecsemő...
Mi a rosszabb: ha valaki vékony, de nem sportol, vagy ha túlsúlyos, de fitt? A kérdés a szakemberek körében régóta heves vitákat generál. Egyes tanulmányok szerint a testes, de aktív életmódot folytató emberek...
Nem csak az elhízás okozhatja a zsírmáj kialakulását A zsírmáj, vagyis a máj zsíros elfajulása nem csak a vérzsírok felszaporodásának, de az alkohol-függőségnek, egyes gyógyszereknek, és...
Fogyjunk tudatosan! – Hasznos tanácsok A rendszeres sportolás nagyon sok pozitívummal jár. Egészségünkre jótékony hatást gyakorol, valamint segítségével érhetjük el a...
Alvással csökkentheti a diabétesz és az elhízás kockázatát A túl kevés, rossz minőségű alvás, vagy a cirkadián ritmus felborulása, és egyes anyagcsere betegségek közti kapcsolatra hívja fel a...
