elhizas25

Kialvatlanság = elhízás?

Úgy tűnik nem az öregedés az egyetlen, ami a középkorú nőket fenyegeti, hiszen az álmatlanság legalább olyan veszélyes lehet. A...
súlyproblémák

A súlyproblémák megoldása

Korunk civilizációs betegsége az elhízás, amin mozgással, edzéssel, egészséges étrenddel segíthetünk.

A mandarinnal fogyhatunk?

Kutatók felfedeztek egy anyagot a mandarinban, amely megelőzi az elhízást és megvéd a 2-es típusú cukorbetegségektől. A Nyugat-Ontario...
elalvás

Kevés alvás, nagyobb pocak

Új-zélandi kutatók szerint a keveset alvó gyermekek nagyobb valószínűséggel válhatnak túlsúlyossá. A BMJ online kiadásában megjelent...

A stresszes munka hizlal

Aki darázsderékra vágyik, semmiképp ne válasszon magának stresszes munkahelyet, mert amerikai kutatók szerint, az állandó stressz...

Miért alszunk el nehezen?

Szív- és érrendszeri elváltozások, szívbetegség, elhízás és majdani agykárosodás - ezek az életminőséget jelentősen rontó, vagy...