Örömfutással indítja a szezont Fehér Balázs Fehér Balázs életében új fejezetet nyitva, készen áll az új élményekre és kihívásokra. Ennek jegyében elindul a tavaszi futószezon...
Videó – Fésűs Nelly a kislányával edz Fésűs Nelly számára nem könnyű megoldani, hogy kicsi gyermeke mellett az edzésre is időt szánjon. Most megmutatja, hogyan kell a babával...
Videó – Tóth Gabi kőkemény diétába fogott Tóth Gabi diétába és szigorú edzésbe fogott, hogy formába lendüljön, egy hónap alatt le is ment öt kiló. Tóth Gabi azzal...
10 egyszerű hasizom gyakorlat otthonra – férfiaknak! Sokan kedvelik az edzőtermeket, de valószínűleg épp ugyanennyien nem szívesen mennek a közelükbe. Vannak azonban hatékony gyakorlatok,...
Ettől lesz még jobb a szex! A jó szex nem csak a bonyolult technikán múlik. Hogy növelni tudja az élvezetet a hálószobai játékokban, frissen kell tartania az agyát és...
Ne hagyjuk a gyereket ész nélkül gyúrni Csapatjátékok helyett edzőterem a domborodó izmok érdekében – egyre több tinédzser figyelmét igen nehéz lekötni a mozgás hagyományos...
Vitalizáló edzéstippek Katus Attilával Az ünnepek alatt felszökött plusz kilóktól nem könnyű megszabadulni, azonban egy jól átgondolt életmódváltással - aminek az alapja a...
Videó – Babájával edz Pirner Alma Pirner Alma három hónapja hozta világra kisfiát, de máris szuper formában van. Megmutatja, hogyan szoktak együtt edzeni Alennel. Egyre...
Pirner Alma máris bomba formában Alig két hónapja adott életet első gyermekének Pirner Alma, de máris tökéletes alakkal lépett színpadra. A szexi anyuka koránt sem...
Korcsolyás edzést tartott Rubint Réka Rubint Réka különleges edzéssel készült a tél és a sport szerelmesei számára: korcsolyás tornát tartott a Jégteraszon, ahová lánya,...
„Túlzásba vihettem az evést, az edzést” 25-34 év közötti nő vagyok. Májfájdalmakra lettem figyelmes, de orvosi módszerekkel semmit sem lehetett kimutatni – ezért magamra...
Videó – Így tartja magát formában Tóth Andi Az X-Faktor győztese, Tóth Andi igazi energiabomba: a fellépések, klipkészítések és stúdiómunkák mellett is mindig szakít időt arra,...
