Így előzhető meg az ülőmunka káros hatása Nemcsak nyak- és hátfájdalmat okozhat az ülőmunka közben felvett rossz testtartás, hanem akár a belső szervekre is kihatással lehet, de...
Ezt érdemes tudni a kismamamasszázs hatásairól Rendkívül jó érzés és nagy segítség lehet a várandós anyukának a kismamamasszázs. Miként hat a szervezetre és mire kell figyelni? A...
A december a deréktáji fájdalmak főszezonja A hólapátolás és az idegen kanapén történő alvás is előidézhet fájdalmakatA karácsonyi ünnepkör közeledtével gyakrabban...
Új remény a mozgásszervi megbetegedéssel küzdőknek Nyugat-Magyarországon is elérhetőek a legmodernebb, mozgásszervi betegségek gyógyítására alkalmas konzervatív, azaz nem műtéti...
Féloldali fájdalom a derékban, a csípőben, a lábban? Így lehet csökkenteni Féloldali fájdalom a derékban, a csípőben, a lábban? Zsibbadás, gyengeség a lábfejben? Sok esetben ilyen tünetek utalnak az isiászra,...
Valóban árt a derekunknak, ha nehéz tárgyakat emelünk? „Már a cipőfűzőm miatt is félek lehajolni, nehogy megfájduljon a derekam."„Nem merek nehezet emelni, mert az árt a gerincnek." Kresz...
Gyakorlatok a derékfájdalom csökkentésére és erősítésre A derékfájás meglehetősen gyakori egészségügyi probléma, és nagyon sok minden okozhatja. Bizonyos esetekben egy alapbetegség, például...
Kínzó derékfájás – Már aludni sem tudsz tőle? Van segítség! A derékfájás nem csak a mozgást, az ülést, a napközbeni tevékenységeket képes megnehezíteni, de akár az alvást is meggátolhatja. Sőt,...
Fontos: ezek a tévhitek a hátfájással kapcsolatban Legyen szó éles fájdalomról vagy tompa sajgásról, a derékfájás előbb-utóbb mindenkit utolér. Tíz emberből nyolc szenved...
Derék- és herefájdalom – mi lehet az oka? A derékfájdalom a legtöbb felnőtt számára ismerős érzés, ám amikor a férfiaknál herefájdalom is társul hozzá, annak hátterét...
Isiász – Ülőmunka és depresszió is lehet a rizikófaktor Az isiász olyan kórkép, amit jellemzően nem egy konkrét sérülés okoz, hanem lassan, akár évek alatt fejlődik ki, főként 40 éves kor...
Fáj a háta, dereka? D-vitamin hiány is okozhatja a panaszt! A férfiakra talán a leginkább jellemző fájdalom a hát és derék, valamint a lábak fájdalma. Ezeket a legtöbb esetben a korhoz, vagy a nagy...
