Home office és kiégés: A burnout nyomában – Mi is az a burnout? Korábban, a koronavírus szituáció elején boncolgattuk már a home office-ban előforduló, látszólag indokolatlanul...
Nem csak az immunműködéshez, a depresszió ellen is kiemelten fontos a D-vitamin! A D-vitamin szerepe az utóbbi hónapokban erősen felértékelődött a koronavírus- járvány hatására. Ez annak köszönhető, hogy a...
A súlyos depresszió Európában annyi embert érint, mint Spanyolország lakossága Mindannyian éreztük már úgy, hogy lehangoltak vagyunk, rossz napunk, hetünk van, vagy reggelente nehezebben kelünk fel az ágyból, és semmi...
Videó – Van-e kiút a megfelelési kényszerből? A társadalmi elvárások és a másoknak való megfelelési kényszer romboló hatással lehet a személyiségünkre. De hogyan...
Videó – Innen tudhatjuk, ha pszichológusra van szükségünk A boldogságot hajszoljuk, közben gyakran megfeledkezünk arról, hogy egycsapásra minden megváltozhat. Jöhetnek hullámvölgyek, tragédiák,...
Így hat a mentális egészségedre az étel Ha mostanában nem vagy önmagad, berántottak a tél fele érkező depressziós tünetek, egy kis változás az étrendedben csodákra lehet...
Időjárási hatások és betegségek Az időjárás változásának különféle formái más-más befolyással vannak a szervezetünkre. Az új időjárási helyzet következtében...
Fontos a gyermekkori depresszió korai felismerése A minél gyorsabb terápiás ellátás érdekében fontos a gyermekek depressziós tüneteinek korai felismerése, mert a diagnosztizáltan...
Depresszió – Legjobb védelem ellene a szociális kapcsolatok megléte A koronavírus idején különösen fontos lenne Több olyan, módosítható tényezőt is azonosítottak a kutatók, amelyek értékes részei...
Házikedvencek és anyaság: terápiás hatás helyett depresszió? Az anyaság sokszor éri sokkhatásként a fiatal anyákat. Ha nagyon megterhelő valakinek az új szerep, és még egy házikedvencről is...
Tíz ok, amiért a nők nem kívánják a szexet Itt az ideje tisztázni, hogy mely külső, illetve belső tényezők vezetnek ahhoz, hogy egy nő nem kívánja a szexet.
Videó – Sok a tévképzet a bipoláris zavar körül A bipoláris zavar a köznyelvben mániás depressziónak nevezett betegség, és rengeteg tévhit, félreértés kapcsolódik hozzá. Vannak...
