10 tipp a fogadalmak betartásához

Újévkor hagyományosan listát készítünk arról, hogy mi az, amin változtatni szeretnénk, majd általában sorra szegjük meg ezeket a...

Viszlát tűlevél

Az ünnep végén minden a helyére kerül, de csak akkor, ha rendet raksz a lakásban és a fejedben is. Tűlevél, a nem kívánatos Amilyen...

Karácsonyi liszt-rapszódiák

Jön a karácsony, közeleg a nagy sütés-főzések ideje. A sütéseké is, igen. Ilyenkor nem maradhatnak el a klasszikusok: természetesen kell,...

Beletörhet a fogunk a karácsonyba

A karácsonyi ünnepek alatt megnő a fogsérülések száma. Legyünk elővigyázatosak a csonthéjasokkal készült sütemények és a darált...
elhízás

Nem az ünnepek alatt hízunk el!

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a mindössze egy-két hetes ünnepi túlevés felelős az elhízásért, és hogy pár hetes diéta képes...