Mindennapi sportjaink

Megszoktuk már, hogy bárhová is szeretnénk menni, találunk megfelelő közlekedési eszközt, hiszen az autó, a vonat, a busz vagy a lift a...

A füge 10 áldásos hatása

Szeretjük a fügét? Jól járunk vele. Bármelyik típushoz jussunk is hozzá, egészségügyi előnyei tagadhatatlanok és még a fogyásban is...

A magasvérnyomás leggyakoribb jelei

A magasvérnyomás, vagy hipertónia az egyik legveszélyesebb betegség, hiszen tüneteit nehéz azonosítani, sőt, sokszor teljesen tünetmentesen...

Olcsó légtisztítás otthonra

A szobanövények üde színfoltjai otthonunknak, képesek pozitív energiát közvetíteni, és kellemes hangulatot árasztani lakásunkban. A...

Hidegben is hasznos a futás

Sportorvos szakértők szerint azok, akik a hideg idő beköszöntével sem hagynak fel a futással, testi és lelki előnyökre tehetnek szert. Az...

Nők vs. Szívbaj!

31 kutatás adatait elemezték, melyekben több mint 40 000 szívbeteg vett részt. Az eredmények szerint a nők 25,3, a férfiaknak pedig a 25,7 százaléka hunyt el a hároméves nyomon követő időszak során.

Mire jó a sírás?

Egy kiadós bőgés, sírás sokszor segít úrrá lenni a tehetetlenségen, a dühön vagy a fájdalmon, és lassan újra nyugalom költözik a...