Megfázás és torna – szabad náthásan mozogni? A megfázás, illetve nátha súlyosságától függően, ideiglenesen hagyjunk fel a napi mozgással, és a pihenésre, a teljes gyógyulásra koncentráljunk!
Pszichoszomatika – Test és lélek összefüggései Egy hosszú és fárasztó nap után, főleg ha stresszel, kapkodással, rohanással volt tele, könnyen érezhetjük magunkat teljesen kimerültnek. Lehet, hogy megfájdul a fejünk, vagy a hátunk, talán aludni sem tudunk éjjel.
Helyes étkezéssel megelőzhető a zsíranyagcsere-zavar! Bár elsőre nem hangzik fontosnak, vérzsír-értékeinkkel nem árt tisztában lennünk - súlyos betegségek kialakulásához járul hozzá, ha felborul az egyensúly.
Az elsőszülött gyerekeknél magas a túlsúly kockázata Az elsőszülött gyerekek nagyobb valószínűséggel válnak túlsúlyos felnőttekké, mint fiatalabb testvéreik - derült ki egy hétfőn közzé tett új-zélandi tanulmányból.
Mitől lehet érzékeny a szeméremtest? Vannak nők, akiknek megkeseríti az életét, hogy ég, csíp, fáj a szeméremtestük környéke, akár párja közeledésének hatására, akár mindenféle inger nélkül.
Mit érdemes tudni az aftáról? Az afta, a szájüreg nyálkahártyáján megjelenő sárgás-fehér hámhiány, melyet gyulladásos udvar vesz körül. A fájdalmas gyulladással...
A férfias ginzeng Már a legendás ázsiai harcosok is használták a ginzenget, mely az egyik legrégebb óta használt gyógynövény. Szedéséből főleg a...
Különös betegség: egy nő, aki nem hallja a férfiak hangját Egy kínai nő egy reggel arra ébredt, hogy nem hallotta a barátja hangját. A reggelt megelőző éjszaka a nőt fülcsengés és hányás...
Kik hajlamosak plakk képződésre? A fogászati plakk a fogak felszínén kialakuló lepedék, amely azonban akár az íny alatt is megtelepedhet. Dr. Benkő Krisztina, fogorvos szerint az eltávolítatlan plakk következményeiről és a hajlamosító tényezőkről beszélt.
Koleszterin és rákharcos tea! Nem véletlenül ajánlott a tea fogyasztása, ez az ital ugyanis nagyon egészséges, véd a betegségektől, és kávé helyett is iható. Mellékhatása ugyanakkor a teának is lehet.
Szteroidmentes fájdalomcsillapítás Mindenki érzett már fájdalmat, de valószínűleg csak kevesen gondolkoztak el azon, miért érezzük máshol, mint ahol képződik, vagy mi a különbség a sajgás, lüktetés és tompa fájdalom közt. A fájdalom természetéről és a csillapítás módjairól dr. Pál Mónika, reumatológus beszélt.
Fiatalon klimaxos tünetekkel küzd? Tudja meg, mi állhat a hátterében! A legtöbb nő rettegve gondol arra az időszakra, amikor megjelennek a menopauza első jelei. Leggyakrabban 50 év felett szembesülnek velük először, ám vannak, akiknél jóval korábban beköszönt a klimax, hőhullámok, vérzészavarok és hangulatváltozások kíséretében.
