Az álmos baba duci és szipog? Elhízás, nyugtalanság, vagy depresszió nagyobb valószínűséggel alakul ki olyan gyermekek esetén, akik gyakorta nappal is álmossággal küzdenek - állítják a Penn State Egyetem munkatársai.
Ha jön baba, költözik a papa? A fiatal házasok számára a közös otthon egyben a közös ágyat is jelenti. Úgy tűnik azonban, hogy az újszülött érkezésekor egyre több pár dönt a különalvás mellett.
Az éjjeli baglyok kövérebbek Akik későn fekszenek, az elhízás veszélyének teszik ki magukat, ha ugyanis sokáig fennmaradnak, és másnap tovább alszanak, több kalóriát juttatnak a szervezetükbe.
Agyunk mindig tudja milyen napszak van Egy új kutatás arra a megállapításra jutott, hogy az agy már a születéstől kezdve képes meghatározni, hogy mikor kel fel és mikor nyugszik le a Nap.
A hét fő bűn Mindenki tisztában van vele, hogy a dohányzással, ivással árt az egészségének, de ki gondolná, hogy hétköznapi cselekedeteinkkel is rosszat tehetünk magunknak?
Fáradt vagy álmos a gyerek? Honnan tudhatjuk, eleget alszik-e a gyermekünk? Meg tudjuk-e különböztetni, fáradt, vagy csupán álmos? Íme a válaszok.
Ha a gyerek nem alszik, rossz szülők vagyunk? Ha gyermekünk rossz alvó, gyakran felébred éjszaka, vagy mindig a szülei ágyában akar aludni, ez annak tudható be, hogy rossz szülők vagyunk?
Az európaiak kevésbé aluszékonyak? A vizsgálat kiderítette, hogy a túlzott álmatagság közismertebb probléma az Egyesült Államokban, mint Európában.
TÁV-kapuk az alvás rejtélyes birodalmában Beszélgetés dr.Hermánné Fogarassy Éva alváspszichológussal egy új alvásterápiás módszeréről a TudatÁllapotVáltozás (TÁV) segítségével.
Alvás közbeni légzés stimuláció Beültethető eszköz az alvás közbeni légzéskimaradás ellen, azaz az apnea nevű betegségre.
Spray horkolás ellen, a nyugodt alvásért Egy új gyógyszert, egy nazális spray-t hoztak forgalomba a gyakori alvászavar a horkolás ellen.
Éjszakai vizelés alvászavar miatt? Az obstruktív alvási apnoé lehet az oka az éjszakai felébredésnek és vizelésnek.
