4 tipp a gazdaságos fűtésért! Téli meleg szoba, zöld módra. Környezetbarát megoldások a fűtésszezonban. Hogyan teremtsünk zöldebb, olcsóbb otthonokat?
Készítsünk téli vitaminbombát céklából Ez egy rendkívül ízletes, szezonális céklasaláta, amely ráadásul még hihetetlenül egészséges is. Nézzük, hogyan készül! Próbáljuk ki ezt az ízletes diós céklasaláta receptet! A...
10 igazság a kókuszolajról – 2.rész A kókuszolaj azon kevés eledelek egyike, melyeket szuperélelmiszerként tartanak számon – zsírsavak egyedi kombinációja, s mint ilyen, mélyreható pozitív változásokat eredményez az...
Láttál már náthás koalát? Eukaliptuszt a megfázásra! Tél vagy tavasz? A leghidegebb évszak derekán járunk, de a hőmérő valahogy mégsem ezt igazolja.
Vidító gyógyteák télre A teázás szertartása önmagában is hangulatjavító. Kevés olyan meghitt perce van a napnak, mint mikor egy csésze forró teával leülünk a kényelmes fotelba. Már a teakészítés is élvezet,...
Karácsony előtti nagytakarítás ízületkímélő módon A házimunka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Fokozottan így van ez az év végi nagytakarításkor. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen...
Miből áll a csokoládé? Bizonyára minden gyerek kibontotta már a Mikulástól kapott csomagot, amiből nem hiányozhatott a csokoládé sem, és lassan a finomabbnál finomabb csokis sütemények is készülnek az ünnepi asztalra....
Mivel főzzön, ha inzulinrezisztenciás és gluténmentes étrendet is kell tartania? Inzulinrezisztencia (IR) esetén az étkezések többségében lassú felszívódású szénhidrátokat kell, hogy tartalmazzanak. Így nehéz helyzetbe kerülhet az, akinek emellett gluténmentes (GM)...
Sót a légúti betegségek kezelésére! A napi étkezések során rendszeresen, túlzott mennyiségben fogyasztva károsíthatja egészségünket. Belélegezve viszont a náthás, allergiás panaszok kiváló ellenszere lehet. Változatos...
Készítsünk madárkalácsot az etetőbe! Ha szeretnénk saját kezűleg készített finomsággal meglepni a környékbeli madarakat, amely elegendő energiát ad nekik, hogy átvészeljék a nagy téli hideget, egyszerűen készíthetünk...
Julia Roberts olívaolajjal ápolja kezeit Amerika kedvencének nemcsak a mosolya tökéletes, ha kicsit lejjebb tekintünk, keze is rendkívül ápolt és szép. Vajon mi gyönyörű körmeinek a titka? Ragyogó mosolya már-már Julia Roberts...
