Felnőtteknél is kialakulhat asztma Asztma bármilyen életkorban kialakulhat, így felnőtteknél is jelentkezhet. Igaz, hogy családi halmozódás esetén nagyobb a kockázat, de akár mi is lehetünk az elsők a családban, akinél...
Trombózis után – erre a 7 dologra kell figyelni A mélyvénás trombózis sürgősségi kezelését követően, a betegeknek bizonyos életmód változtatásokra lehet szüksége, hogy a kiújulást megelőzzék. A kivizsgálás és gyógyszeres kezelés...
Személyre szabott terápia segít az érelmeszesedés kezelésében Magyarországon minden második halálozást szív-érrendszeri betegség okoz, amelyek között kiemelkedik az érelmeszesedés. A tudatosabb életmóddal megelőzhető a betegség, de ha már kialakult,...
Vállfájdalomért egy kis tömlő a felelős? A vállfájdalom oka többféle lehet, de az biztos, hogy ez egy igen kellemetlen és zavaró állapot. Ráadásul legtöbbször nem csak az adott rész fájdalmas, hanem kisugárzik a nyakba, hátba,...
Visszerekkel az ülőmunka is fájdalmas A legtöbb ember manapság ülőmunkára van ítélve, ami különböző egészségügyi gondokat von maga után. Ilyen többek között a visszértágulat is, ami kezdetben inkább csak esztétikailag...
Nem fogy? Ez is lehet egy hatékony megoldás! Annyira kézenfekvő, hogy talán sokan pont ezért nem gondolnak rá. Igaz, egy kissé időigényes. De megéri. Mielőtt arra gondolna, hogy a “hogyan fogyjunk le 5 nap alatt 5 kilót?” elnevezésű...
Visszérműtét után sem kell felhagynia az edzéssel Sokan küzdenek visszerekkel, melynek egyik fő oka a túlsúly és a mozgáshiány, ám tartanak attól, hogy a visszérműtét után gondok merülhetnek fel. Ennek ellenére több aktívan sportoló...
Csodafegyver magas vérnyomás ellen: a jóga A jóga hatékony segítség lehet a magas vérnyomással küzdő, illetve erre hajlamos betegek számára – tudjuk meg egy friss kutatásból. A felmérés során 60 olyan pácienst vizsgáltak a...
Zsibbad a lába ülés közben? Mindenkivel előfordul olykor, hogy ülés közben elzsibbadnak a végtagjai. Amennyiben ez a kellemetlen tünet ugyanazon a területen, rendszeresen előfordul, akkor érdemes utánajárni a problémának,...
Edzés után ég a zsír! Az Appalache-i Állami Egyetem kísérlete azt mutatta, hogy az alanyok 190 kalóriát égettek el a 45 perces szobakerékpározás utáni 14 órában. Nem csalás, nem ámítás, 190 kalóriát égettek el az edzés befejezése után a tekerés alatt felhasznált kalóriákon kívül.
A mozgás maga az élet – infarktus után is Bár hazánk a világ élvonalába tartozik a szívbetegek ellátása és rehabilitációja terén, sokan még mindig veszélyesnek tartják a szívinfarktus utáni fizikai aktivitást.
Izületi fájdalmak – egyik oka a porckopás Az emberek többnyire azzal a panasszal fordulnak reumatológushoz, hogy fájnak az ízületeik. Mikor gyanakodhatunk arra, hogy porckopás okozza a fájdalmakat? Életünk során a csontok végeit védő...
