Érdemes enni! – 9 top egészséges étel, amit méltatlanul hanyagolunk – 1.rész Karfioltól a cékláig Sok embernél már gyermekkorban kialakult, milyen ételek ízlenek neki jobban és melyek kevésbé, ám az ízlés mindig változhat. Bizonyos egészséges ételek fogyasztása –...
Grillezzünk rossz időben is! A konyhában készült grillhusi még egészségesebbAz egyik leghangulatosabb szabadtéri program a közös grillezés.Amíg csak tart a kellemes idő, sütögethetünk kinn, de akkor semkell lefújni a...
Így készítsük fel immunrendszerünket az influenzás és vírusos időszakra Érkezik a hideg, nyirkos időjárás, a vírusoknak pedig ez a legkedvezőbb idő, ráadásul a koronavírus-járvány is befolyásolja életünket. A betegségek elkerülése, illetve legyőzése...
Tudatos életvitellel megelőzhető az érelmeszesedés A rendszeres mozgás és tudatos életvitellel kulcsfontosságú, ha az érelmeszesedés megelőzése a célunk – hívta fel a figyelmet Karádi István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és...
Egészséges édességek gyerekeknek és cukorbetegeknek is Ha frissen diagnosztizált cukorbeteg van a családban, komoly fejtörést okoz, hogy az édesség utáni vágyat mivel lehet majd csillapítani. De nemcsak ebben az esetben, hanem az egészséges életmód...
Álmatlan éjszakák, álmos nappalok: átmeneti állapot, vagy betegség? A forgolódással, ébren töltött éjszakákra számtalan magyarázatunk lehet: munkahelyi, vagy családi konfliktusok, stressz, vagy ha úgy érezzük, összecsapnak a hullámok a fejünk felett. Ha ez az...
Mars menü rendel – 1. rész Egy csapat tudós buzgón kever és kavar, ételalapanyagokat mér, süt, főz. Feladatuk nem egyszerű: a 2030-as évekre tervezett Mars-utazás étrendjét kell összeállítaniuk.
Miért baj, ha túl gyakran használja az asztma rohamoldó szereket? Az asztma krónikus betegség. Változékony lehet, alapvetően nem gyógyítható, de megfelelően beállított kezeléssel tartós tünetmentességet lehet elérni. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a...
Betegséget is jelezhet, ha beszél álmában Gyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél rendszeresen, vagy alkalmanként álmában. A jelenség lehet szórakoztató, vagy zavaró, de...
Jóval kevesebb halat eszünk, mint kellene A hazai halfogyasztási szokásokról készített online felmérést a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, amelyből kiderült, hogy a magyarok több mint 40%-a nem eszik elég halat. Még heti...
Ma van a Látás Világnapja A Látás Világnapját (World Sight Day) mindig október második csütörtökén tartják. A megváltozott életmódunknak köszönhetően a rövidlátás (myopia) villámgyorsan terjed, ami súlyos...
Talajmikrobákkal a jobb szüretért A szőlőtermesztés sikerét (ahogy az összes kultúrnövény termelésének eredményességét) számos tényező határozza meg. A fajta, az éghajlat és a termesztésmód mellett talán a legfontosabb...
