Pár felszedett kiló is hajlamosít a refluxra Már az is növeli a reflux kialakulásának esélyét, ha egy normál súlyú ember kis súlyfelesleget szed fel, illetve a már meglévő betegség tünetei súlyosbodhatnak a hízás hatására. Dr....
Ilyen a közkedvelt F-faktor diéta Eddig önsanyargatásként gondoltál a diétára? Akkor próbáld ki az amerikai őrületet, az F-faktor diétát, mert ezzel végre nem kell koplalnod! Az F-faktor diétát egy amerikai...
Ez a gyümölcs segít a jó alvásban Szinte mindent épesek vagyunk elkövetni a nyugodt, pihentető alvásunk érdekében. Itt egy újabb, ráadásul finom trükk, ami beválhat. Megmutatjuk, hogyan főzz fahéjas-banánteát, ami segít abban,...
Öko Zsibongó – zsibongjunk együtt Öko módra A mai világban már jóval nagyobb figyelmet kell fordítani az egészségtudatos táplálkozásra! Nem mindegy, hogy hol ezt hol szerzed be, hogyan és miként tálalod a családodnak! Az Öko...
Egészségesebb a csapvíz mint a palackozott-megmutatjuk miért A csapvíz a világ jelentős részén semmivel sem egészségtelenebb, és a PET-palackba zárt természet is felvet néhány kérdést. Egy friss spanyol kutatás szerint a palackozott víz...
Refluxra olajfalevél kivonatot! A Jászai Mari-díjas színésznő, Mahó Andrea több mint 25 éven át szenvedett időnként rekedtséggel, torokfájással, köhögéssel járó refluxtól. Miután hasztalan volt nála szinte összes...
Almaecet házilag – sérült almákból Kezd érni az alma, de a fákról már most sok gyümölcs hullik le. Ha eddig mindig a komposztra dobtad őket, többet ne tedd: mutatunk egy sokkal jobb és egészségesebb ötletet! Egyre többen...
Ezért együnk farkasbabot A csillagfürt vagy farkasbab ( Lupinus albus) néven is ismert lupin a hüvelyesek családjába tartozik. A lupinliszt használata elsősorban a mediterrán országokban terjedt el, ám mivel jó...
Fejfájást okozó ételek Sajnos egyre több embert érintenek a különböző ételérzékenységek, táplálék-intoleranciák és ételallergiák. Ezek egy része csak kisebb kellemetlenségeket okoz, ám egy glutén- vagy...
Gyulladáscsökkentő diéta étrenddel A szervezet gyulladásos folyamatai felerősítik a krónikus betegségek tüneteit és gyengítenek a Covid-betegséggel szemben. Helyes táplálkozással sokat javíthatsz a helyzeten, megmutatjuk, ilyen...
Hatékony trükkök a másnaposság megszüntetésére Megesik, hogy egy baráti sörözés túlságosan intenzívre sikerül, és a férfiember másnap brutális fejfájással és émelygéssel ébred. Bár ilyenkor étvágy még mutatóban sincs, azért...
A legújabb vizsgálatok szerint ez a leghatékonyabb diéta Sokan esküsznek a mediterrán diétára, ám a legnagyobb súlyvesztés érdekében másként kell étkezni egy új kutatás szerint. Koplalni viszont tilos.. Egy amerikai orvoscsoport 62 túlsúlyos...
