Mondj nemet a reggelire! – Az átmeneti böjt előnyei Egyél napi legalább ötször, percre pontosan háromóránként, különben a szervezeted elkezdi felfalni az izmaidat. Ha nem eszel naponta ötször kis adagokat, nem fogsz lefogyni. A gyakori étkezés...
Házi toroköblögető torokfájásra Fáj, kapar a torkunk, elmegy a hangunk: többek között ezek a megfázás és az influenza tünetei. Gyors enyhülést hoz az alábbi természetes gyógymód! A torokfájás súlyossága az enyhe...
12 kiváló immunerősítő Az immunrendszer erősítésének az a legtermészetesebb módja, hogy rendszeresen fogyasztunk friss zöldséget és gyümölcsöt. HAT ZÖLDSÉG ÉS GYÜMÖLCS, AMI GARANTÁLTAN ERŐSSÉ TESZI AZ...
Szemkönnyezés oka: allergia? A szemkönnyezésnek több oka is lehet. Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosának segítségével most az allergiás eredetű szemkönnyezés...
Bizonyították az összefüggést az álmatlanság és a szívbetegségek között Egy friss tanulmány szerint az álmatlanságban szenvedő felnőtteknél nagyobb eséllyel következik be szívinfarktus vagy szélütés, illetve fordul elő szívbetegség. Natalia Rost neurológus,...
Alkoholfogyasztás cukorbetegség esetén – nem mindegy mit és mennyit Az ünnepek előtt igen sokan tartanak és mennek el partikra, ahol a halászlé és a töltött káposzta mellett különböző alkoholok is előkerülnek. Viszont felvetődhet a kérdés, hogy vajon...
Zsírolvasztó gyógynövények- ezek segíthetik a fogyást Az elhízás - különösen az ún. centrális típusú- gyakran valamilyen hormonális zavarhoz társul, mely folyamatosan rombolja a szervezetet, így bármilyen betegségről is legyen szó, fontos a...
Gyógyszer vagy inzulin? Melyik kell cukorbetegség esetén? A cukorbetegség terápiájában a diétán és a mozgáson kívül szükség lehet még gyógyszeres vagy/és inzulinos kezelésre is. De vajon mikor melyiket kell alkalmazni? A kérdést Prof. Dr. Barkai...
Okos kenyér után okos kalács A Ritmus Pont kenyér és a két Vitajó-kalács immár a kereskedelemben is elérhető. A Smart Food (Okos Élelmiszer) koncepció keretében újabb intelligens élelmiszereket dobott piacra a debreceni...
Több száz káros anyag szennyezheti az irodai levegőt Kevesen tudják, hogy az iskolákban, a munkahelyeken és a bevásárlóközpontokban is több száz, egészségünkre káros anyagot lélegzünk be nap-mint-nap, melyek koncentrációja akár sokszorosan...
Ezért nem szabad gyorsan lefogyni A hízásnak lehetnek endokrinológiai okai, tehát mirigyek megváltozott működése miatt is növekedhet a súlyunk, de állhat a háttérben pszichológiai, lelki probléma is, és természetesen az...
Új módszert használnak az influenza megelőzésére Az influenza megelőzése leginkább az oltások feladata, de egy új módszer is egyre népszerűbbé válik. Az új eljárás során titán-dioxid-alapú fotokatalitikus védőbevonattal szórják be...
