Top 5 kerülendő étel, amit egy ételszakértő nem enne meg Mi áll a tiltott lista élén? A legjobb táplálkozási szakértők kihagynak bizonyos élelmiszereket – tisztában vannak ugyanis a hatásaikkal. Mivel kell azonban vigyáznunk a sült és cukros...
Ezek a legjobb téli gyógyteák Mivel még eltart egy ideig a csípős, hideg idő, érdemes a szervezetünket folyamatosan védeni a betegségek ellen. Ha ismerjük a gyógynövények pontos hatásait, nem kell az első köhintéskor...
Spárgával a másnaposság ellen! A farsang a bulizás, szórakozás időszaka! Ideje feltölteni a bor-, sör-, röviditalkészleteket! De kell spárga is, ami remek házi praktika másnaposság ellen.
Öt inzulinrezisztencia tévhit Cukorbetegség az inzulinrezisztencia, az elhízottak betegsége, a modern táplálkozás az oka, ezért megfelelő diétával kivédhető, csak a nőket érinti. Összeszedtünk öt tévhitet, amelyekre dr....
Nem létezik egyetlen optimális emberi étrend Nincs egyetlen optimális emberi étrend egy új kutatás szerint, amely mai vadászó-gyűjtögető közösségek étkezését vizsgálta, akik teljesen eltérő táplálékaik ellenére kitűnő...
Tippek a tojáshéj újrahasznosítására A tojás magas fehérjetartalma kedvező élettani hatást gyakorol az emberi szervezetre. A tojássárgája ugyan koleszterint is tartalmaz, de a legújabb kutatások szerint ez kevésbé járul hozzá a...
Átprogramozott zsírsejt lehet a fogyás kulcsa? A legújabb kutatások szerint létezik egy olyan fehérje, amely raktározásról égetésre képes „hangolni” a zsírsejteket.
A nyomelemek jelentősége télen Meglepődve tapasztaljuk, hogy az első csípősebb téli reggelek vagy délutánok nyomot hagynak szervezetünkön.
A láthatatlan hiány, ami megbetegíthet! Szoktunk magnéziumot szedni? Ebben az esetben nekünk kevésbé kell aggódnunk. A magnéziumhiány láthatatlanul okoz problémákat - fáradtságot, izomgörcsöt, melyeknek az okát nem...
Egy korty vodka A vodka egy általában színtelen, szokás szerint gabonából vagy burgonyából desztillált alkoholos italfajta
Mi is az a méhpempő? Sokat hallhatunk róla, de vajon tudjuk, hogy pontosan micsoda? Kevés olyan jó minőségű, erős, természetes gyógyhatású eledel van, mint a méhpempő, mely számos betegség megelőzésére alkalmas.
Ezeket kell tudni a tönkölybúzáról A növényrendszertan a tönkölyt vagy tönkölybúzát a búza (Triticum) nemzetségbe sorolja (T. aestivum L. em. Thell. ssp. spelta Thell.). Tizenkét változata ismert, amelyek a pelyva színe (fehér,...
