online

Így szervezd online az életed! Otthon.

A MITTE elemezte az elmúlt másfél hónap hazai és nemzetközi COVID-19 tájékoztató anyagait, és egy egyszerű üzenetet javasolt - főként a fiatalok megszólítására.   Több száz hazai és...
mobiltelefon, laptop, internet

Így működik a távkonzultáció a kardiológiában

Az egészségügyben működő távkonzultáció a válsághelyzet előtt leginkább a kényelmet, a gyorsaságot szolgálta, a koronavírus járvány idején azonban a biztonság egyik legfontosabb eszköze...

Így kerüld el a stresszevést home office alatt

Maradj egészséges és fitt Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Van, akinél teljes a leállás, másoknál a home office ugyanolyan, vagy még nagyobb tempót diktál. Nem...

Home office menü 30 perc alatt

Az elkövetkezendő időszakban nagyon sokan otthonról dolgozunk, így nem csupán a munkarendünk, de a teljes életvitelünk, ezáltal pedig az étrendünk is megváltozik. Az ebédszünet fogalma is...
sultkrumpli

Magas vérnyomást okozhat a rostszegény étrend

Ezt egy nemzetközi kutatás állapította meg, amelyet az ausztráliai Monash Egyetem tudósai vezettek.   A kezeletlen magas vérnyomás stroke-ot, szívinfarktust, az artériák és a szívizmok...