Krómdivat indul – elveheti a kedvet a nassolástól A nyomelemek táplálkozásunkban meghatározó és ez idáig kevésbé közismert szerepéről tett közzé nagy jelentőségű kutatási eredményeket néhány hónappal ezelőtt a Diabetes Care tekintélyes...
Kedvencünk a hal, mégis ritkán esszük Egészséges, könnyű, fehérjedús – a magyarok többségének ez jut először eszébe a halról, 32%-unk pedig kifejezetten szereti a halas ételeket. Ugyanakkor, a témában végzett legutóbbi...
Óvatosan a vásárlással Bár már évek óta szigorúan büntetik az ételhamisítást, az átcímkézést, mégis rendre felüti a fejét a hír, megint lecsaptak az élelmiszer-biztonsági szakemberek. Sajnos találkozunk még...
A nyaralást is tönkreteheti a hal, vagy tengeri herkentyű allergia A hal, vagy a tenger gyümölcseinek fogyasztását követő szokatlan tüneteket vegyük komolyan, az allergiás reakció súlyos, életveszélyes állapotot is előidézhet! Új ízek az étlapon A...
Mediterrán étrenddel kevésbé kövérek a gyerekek! A mediterrán étrend előnyeiről régóta ódákat zengenek a szakemberek. Nemcsak számos betegség esélyét csökkenti, de az ilyen étkezést követő gyermekeknél az elhízás is kevésbé...
Karcsú vonalak megtartása sörrel? Magyarország egyik kedvenc sörmárkájának csomagolásán látható a termék kalóriaértéke is. Így a vonalaikra, vagy az energiabevitelre ügyelők fontos információhoz jutnak.
Néhány hűsítő alapélelmiszer Összegezve, a nyári kánikulában a leginkább hűsítő élelmiszerek a gyümölcsök, majd a zöldségek, s ne feledkezzünk meg a gyógynövényekről sem.
A túlzott folyadékbevitel is veszélyes! Szinte nincs nap, hogy ne hallanánk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel fontosságáról, ami szükséges szervezetünk működéséhez, fizikai és szellemi teljesítőképességünkhöz, egészségünk megőrzéséhez és a jó közérzetünkhöz.
Tonhal az asztalon – Kevin Costner kedvence A halfogyasztás pozitív élettani hatásai egyre szélesebb körben ismertek, de sajnos hazánkban még van mit javítani a statisztikákon.
Kövér világ Elhízott vagy túlsúlyos a világ népességének csaknem egyharmada: számuk elérte a 2,1 milliárdot és egyetlen állam sem képes sikerrel kezelni a problémát - derül ki a legfrissebb adatokból.
Második helyezés: a legtöbb cukros ital fogyasztásában A magyar gyerekek túl sok cukros italt fogyasztanak, kevés friss gyümölcsöt és zöldséget esznek, nem mozognak és nem alszanak eleget - derült ki egy nyolc országban végzett európai kutatásból, amelynek magyar résztvevői közül minden hatodik gyermek túlsúlyosnak, illetve elhízottnak bizonyult.
3+1 tipp: Így találd meg a valódi biominőséget! Nyáron színes, illatos, vitamindús gyümölcsök hada árasztja el a piacokat, így ilyenkor különösen érdemes odafigyelni, hogy valójában mit takarnak a bio jelölések. Íme néhány jó tanács, amelyek segítségével mindenki megtalálhatja a valódi biominőséget. Ráadásként az is talál egy tippet, aki egy teljes hétvégét töltene pihenéssel, miközben biobort kortyolgat és bőrét biokozmetikumokkal kényeztetik.
