Mikor ne együnk szőlőt?

A szőlő is lehet tiltott gyümölcs. A szőlő egyike lehet a nem kívánt gyümölcsöknek. Most kiderül, miért tiltakozhat ellene a szervezet.

Barna zsírsejtek és az immunrendszer!

Az ember és más melegvérű élőlények szervezetében megtalálható a speciális működésű barna zsírszövet, mely magában hordozza az étrend és a súlyproblémák titkát.
salata_dieta

Károsak lehetnek a vegán gyorséttermi ételek?

Több étkezési tanácsadó is arra figyelmeztet: számos komoly problémát okozhat, ha a gyorséttermekben a vegán opció mellett döntünk. Noha sokan gondolhatják, hogy a vegán gyorséttermi ételek...

A sikeres fogyókúra a szájüregben kezdődik

Gyakran esik szó a helyes fogápolás jelentőségéről. Ki gondolná azonban, hogy a testsúlyunk és a szájüreg, fogak állapota között is van összefüggés? A sikeres fogyókúra a szájban...

Turbózzuk fel: 6 reggeli anyagcsere-javító tipp

Gondoltunk már arra, mennyivel jobb lenne a napunk, ha egy kicsit hozzájárulnánk az anyagcsere felpörgetéséhez? Íme néhány tipp, amellyel ezt megtehetjük és egész nap jobban érezzük majd...

Félre az önsanyargató fogyókúrákkal!

A csupán átmeneti sikert hozó fogyókúrák helyett a mértékletes táplálkozás lehet az egyik megoldás. A tél kezdetével a könnyed étkezéseknek is búcsút intünk,  és inkább a takaró...

Klímax cukorbetegen

A menopauza érkezése már önmagában nagy változásokat eredményez a szervezetben és több folyamatra is hatással van, így vannak olyan betegségek és állapotok, melyek nagyobb eséllyel alakulnak ki...
citromos víz

Felejtsük el a citromos vizet!

Számos sztárdiéta javasolja, hogy kezdjük a napot egy pohár langyos, citromos vízzel, hiszen attól majd felgyorsul az emésztésünk és rohamtempóban olvadnak majd le rólunk a kilók. Horváth Kata,...

Erős szívdobogás evés után? Ez lehet az oka

Az erős szívdobogás érzés, a bedobbanások nem csak megerőltető fizikai tevékenység után jelentkezhetnek, sokan evés, ivás után tapasztalják. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa,...