Melegfronti hatás várható ma

Eleinte az ország nagy részén közepesen illetve erősen felhős lesz az ég, majd nyugat, délnyugat felől határozottan csökken a felhőzet. A Dunántúl délnyugati, nyugati területein sok, míg az...

Illóolajok a gyógyításban – Levendula

A levendula balzsam a nyugtalan léleknek. Már az ókori rómaiak is nagyra értékelték a levendulát. Vele illatosították fürdőik vizét, illetve bőrregeneráló szerként is alkalmazták. Már az...

Van olyan, hogy barátság gén?

A "szeretethormon" érzékelésének genetikai háttere is befolyásolja, hogyan barátkozik a kutya az emberrel, mennyire próbál szeretett gazdája közelében maradni különböző helyzetekben -...
sport, futás

Sportolni magas vérnyomással is kell

Az egészséges életmód egyik alappillére a rendszeres testmozgás, mely során bár ideiglenesen, de megemelkedik a vérnyomás. Ez egy teljesen természetes folyamat, a baj ott kezdődik, amennyiben az...
elalvás

Kevés alvás, nagyobb pocak

Új-zélandi kutatók szerint a keveset alvó gyermekek nagyobb valószínűséggel válhatnak túlsúlyossá. A BMJ online kiadásában megjelent kutatásban 244 három és hét év közötti gyermeket...

Tudni akarom a jövőm!

Sorselemzés, jövőbelátás - milyen lehetőségek vannak? A legismertebb módszerek a jövő fürkészésére. Valóban tudni akarjuk mi vár még ránk? Emberek, akik jövőbe látnak, és sokan mások,...

Készítsük el jól a kamillateát!

A kamillatea számtalan betegségre nyújt megoldás, ismerjük meg ennek a sokoldalú gyógynövénynek a jótékony hatását, és elkészítését. A kamilla az őszirózsák családjába tartozó...

Hogyan gondozd a kaktuszodat?

A Hónap szobanövénye novemberben a karácsonyi kaktusz (Schlumbergera). A karácsony közeledtével egyre ünnepélyesebb ruhát ölt; a teljes növényt beborítják a színpompás, hófehér, rózsaszín...

5 + 1 tipp a férfiak bőrápolásához

A férfiak napi bőrápolási rutinja általában lényegesen egyszerűbb és rövidebb, mint a nőké. A problémás bőrrel járó gondok azonban őket sem kerülik el, és a borotválkozás kapcsán is...

A csontritkulás hatékony ellenszere

A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300...