A szex ellenségei: gyakori szokások a vágyak útjában

Észrevetted már magadon, hogy megpróbáltál úgy együtt lenni valakivel, amikor gyanítod vagy tudod is, hogy nem vagy elég izgatott, vagy nem érdekel, talán csak azért mert tudtad, hogy így kiengesztelheted, vagy leáll majd az unszolással? Ha így jön a szex, akkor jobb, ha ilyet nem teszel többé.

Igazán akarod az együttlétet, a manuális vagy akármilyen fajta szexet? Lehet, hogy furcsán hangzik, de fontos megfontolni minden egyes alakalommal, amikor szeretkezel: valóban szeretnéd az aktust ugyanannyira a saját örömöd és kielégülésed érdekében, mint a partneredéért?

Az izgalmi állapot gátló tényezői:

párkapcsolati konfliktusok, kétségek, vagy problémák
a szexuális úton terjedő betegségektől vagy terhességtől való félelem (amik általában gyakoribbak akkor, ha egyikőtök sem él nemi életet)
korábbi szexuális trauma vagy szégyenérzet
a partnerbe vetett bizalom hiánya
egy érzelmileg, szexuálisan, fizikálisan sértegető partner, vagy egy olyan, aki erőlteti a szexet
aggodalmak amiatt, hogy kellemetlen helyzetbe kerülsz, hogy a szeretkezés az „rossz”, vagy hogy igazán elengedd magad partnered előtt
bizonyos gyógyszerek (mint néhány antidepresszáns) vagy rekreációs drogok vagy alkohol
rossz általános egészségi állapot, mozgáshiányos életmód vagy szegényes táplálkozás
testkép vagy önkép problémák
előre várt fájdalom, idegesség, félelemérzet
orientációs kérdések (melyik nemet válasszam?) vagy erős kétségek
etikai konfliktusok a szexuális aktivitással
olyan partnerrel együtt lenni, akivel igazán nem akarsz, vagy akivel nem érzed magad biztonságban
lebukástól való félelem, (korlátozott az intimitás) rohanás, vagy a jó öreg „jöttem, láttam, köszönöm”, vagyis beleugrani (vagy beleerőszakolni) magad a dolgok közepébe, vaginális behatolás, előjáték, bevezetés nélkül
bizonyos szexuális tevékenységek megkezdése anélkül, hogy igazán akarnád, vagy késznek éreznéd rá magad
a szexet teljesítményként kezelni, vagy partnered számára értékmérőként felfogni

Fotó: 123rf.com

Tessék? A tágabb jobb?

Amikor egy nő nincs szexuálisan izgatott állapotban, akkor a hüvelybemenete és a csatornája sokkal jobban összehúzódik, feszesebb, mint mikor izgatott. A felizgatás során, a hüvely benedvesedik, megtelik vérrel (ami a klitorisz méretnövekedését okozza, hasonlóan, mint a férfi pénisz is), a testben tárolt hormonok segítik a csatorna és a bemenet ellazítását és a méhnyak előtti és mögötti boltozat szélességre és mélységre is kitágul. És a hüvely nem állandó, vagyis az ún. tágulás és feszülés, napról napra változik.

Nincsenek egészen „tág” vagy „feszes” nők

Amikor a férfiak arról beszélnek, hogy a „feszes” hüvely az ideális – amit igazából mondanak, még ha nem is jönnek rá, hogy egy önmagát kellemetlenül érző – szexuálisan nem izgatott nő az ideális. A nők számára teljesen nem így működik. Sőt még partnerüknek sem.

Ha egy nő izgalomba jön, és a hüvelybe megtörtént a behatolás, akkor az izmok összehúzódnak körülötte, bármi legyen is benne, sokkal szabadabban mozoghat, mind egy olyan hüvelyben, ami nem befogadó, vagy szárazabb, és megfeszül a nyugalom és izgalom hiányában, sőt még a mélyebb behatolást is gátolja.

Természetesen, egy jól alkalmazkodó személynek, akit érdekel és tesz is érte, hogy a szex egy kölcsönösen élvezetes élmény legyen, nincsen semmi vágykeltő egy önmagát kellemetlenül érző, nem eléggé izgatott partnerben.