Videó – A jó minőségű alvás függ attól, hogy mit eszünk 2017-11-04 Blog, Kórkép Megosztás: Tweet Nem mindegy, milyen az alvás minősége, ugyanis a nem megfelelő pihenés rányomja bélyegét az egész napra, sőt betegséget is okozhat. Dusa Fanny elárulta, hogy melyek azok a típusú ételek, amik miatt álmatlanságban lehet szenvedni, illetve elmondta azt is, hogy mit és mivel kell enni este ahhoz, hogy jó minőségű legyen az alvás. Tudd meg te is! A videó megtekintéséhez kattints a képre! Forrás: FEM3
